Главная > Дневники > Дневник пользователя sozdatel19840404

Еще один значимый прогресс и вес уже 84,75 кг

День приятного отдыха

Сегодня в обед съел филе курицы с кефиром и миндальные орешки. Через полтора часа пробежал 19,2 км в темпе 5.10/км. Сейчас попиваю холодный морс, есть не хочется, скорее всего оставлю перекус на завтрашнее утро.

В теле легкость, терять кг это прекрасно

Рейтинг: +9

sozdatel19840404

7 сентября в 17:45

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2082655/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Еще один значимый прогресс и вес уже 84,75 кг</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2082655/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2026sep/07/45/4788263_95778-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>День приятного отдыха<br>Сегодня в обед съел филе курицы с кефиром и миндальные орешки. Через полтора часа пробежал 19,2 км в темпе 5.10/км. Сейчас попиваю холодный морс, есть не хочется, скорее всего оставлю перекус на завтрашнее утро.<br>В теле легкость, терять кг это прекрасно
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2082655/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2082655/
              ]Еще один значимый прогресс и вес уже 84,75 кг[/url][/b][/size]
              День приятного отдыха Сегодня в обед съел филе курицы с кефиром и миндальные орешки. Через полтора часа пробежал 19,2 км в темпе 5.10/км. Сейчас попиваю холодный морс, есть не хочется, скорее всего оставлю перекус на завтрашнее утро. В теле легкость, терять кг это прекрасно [b][url=https://www.diets.ru/post/2082655/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник sozdatel19840404:

84 кг снижение идет очень легко
84,60 кг
• Еще один значимый прогресс и вес уже 84,75 кг
85,35 кг
86,25 кг идеальный день

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

svetlkovale
1 день назад

tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!

MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...

Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот

Ulkin1991 → Happy!

Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.

Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.