У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя sozdatel19840404

86,25 кг идеальный день

Сегодня день прошел на все 100% продуктивно!

Только положительные мысли, только добрые люди вокруг, есть вообще не хотелось, настолько был захвачен сегодняшним спокойствием.
Выпил один литр сока и перекусил небольшим батончиком халвы в шоколаде. Можно сказать сегодня был разгрузочный день.

Вечером пробежал 18,4 км и выпил всего пол стакана воды после забега. Есть до сих пор не хочется поэтому в планах посмотреть кино и спокойно лечь спать. Энергии сегодня очень много и это радует.

Как я в принципе и говорил, еда это всего лишь эмоция и если внимание переключается на что то интересное, то мысли о еде исчезают. Ну и конечно отдельное спасибо моему окружению которое сегодня устроило покатушки на скутерах ) Окружение которое делает тебя лучше бесценно!
Люди не всегда понимают смысл эффективного окружения ) Это не просто люди которые стоят рядом, это те кто влияют на твою яркую жизнь и сияют вместе с тобой!

Рейтинг: +15

sozdatel19840404

27 августа в 22:34

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2081790/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">86,25 кг идеальный день</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2081790/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2026aug/27/34/4783359_69009-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня день прошел на все 100% продуктивно!<br>Только положительные мысли, только добрые люди вокруг, есть вообще не хотелось, настолько был захвачен сегодняшним спокойствием.<br>Выпил один литр сока и перекусил небольшим батончиком халвы в шоколаде. Можно сказать сегодня был разгрузочный день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2081790/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2081790/
              ]86,25 кг идеальный день[/url][/b][/size]
              Сегодня день прошел на все 100% продуктивно! Только положительные мысли, только добрые люди вокруг, есть вообще не хотелось, настолько был захвачен сегодняшним спокойствием. Выпил один литр сока и перекусил небольшим батончиком халвы в шоколаде. Можно сказать сегодня был разгрузочный день. Вечером пробежал 18,4 км и выпил всего пол стакана воды после забега... [b][url=https://www.diets.ru/post/2081790/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник sozdatel19840404:

Еще один значимый прогресс и вес уже 84,75 кг
85,35 кг
• 86,25 кг идеальный день
86,90 кг
87,30 кг

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями, котельной и крыльцом V584 "Альбукерке"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Каркасный дом с 2 спальнями V066 "Янгстоун"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Комментарии:

teacher4gym

28 августа в 8:41

sozdatel19840404 пишет:
смысл эффективного окружения

пишу без негатива, очень болезненно читается, сразу отсылка к эффективному менеджменту.
Добрые люди - это прекрасно!

Ответить

Таша_Анатольевна_Я

28 августа в 11:09

sozdatel19840404 пишет:
Выпил один литр сока и перекусил небольшим батончиком халвы в шоколаде. Можно сказать сегодня был разгрузочный день.

Вечером пробежал 18,4 км и выпил всего пол стакана воды после забега. Есть до сих пор не хочется

По описанию - один в один моя подруга на уколах.
Без обид

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.