Беру себя в руки 2

Всем привет! Ну вот прошли следующие 3 дня моего изменения в привычках и стабилизации питания) Руки пытаются затащить что то калорийное и вредное в рот, но я пока пресекаю это) Пока все стабильно, утром кофе, зарядка пол часика, добавила несколько упражнений из йоги. Стараюсь гулять даже пока не быстрым шагом, часик- полтора, погода у нас в Новосибирске не радует 5-8 градусов уже несколько дней, зацвела в парках черемуха, поэтому прохладно. Но главное вес уменьшается. Всем отвесов и похудения и хорошего настроения!!








Рейтинг:  +1
Меган555
сегодня в 3:28 30 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Беру себя в руки 2
Всем привет! Ну вот прошли следующие 3 дня моего изменения в привычках и стабилизации питания) Руки пытаются затащить что то калорийное и вредное в рот, но я пока пресекаю это) Пока все стабильно, утром кофе, зарядка пол часика, добавила несколько упражнений из йоги... Читать полностью
 


Дневник Меган555:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "