Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
|
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Лучший день для разгруза это
| Рейтинг: +25 |
|
26 февраля 2025 года | 416 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем приветы Первый раз прошел не идеально, но прилично. Это у меня прилично, у девочек результаты намного круче, они молодцы Я увлеклась этим вопросом. Только хочу найти идеальный для себя вариант. Вчера было сложновато. Поэтому предлагаю ввести на постоянной основе. Но надо определиться с днем, в который будем разгружаться... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
3 марта начало Великого поста, в понедельник строгий пост на воде.
С подругой раньше практиковали разгрузочный день по понедельникам, так как на выходные часто бывают загрузочные дни
Главное делиться вариантами, результатами и чувствовать поддержку!
Поэтому оптимальным считаю чередование дней.
Кто захочет присоединиться.
Я буду разгружаться вт- среда. Как совпаду - значит с вами.
Если ничего не изменится, то настраиваемся на разгруз сразу после выходных.
Пост-приглашение напишу в воскресенье