У нас началась осень-осень. Ветер, дождь, слякоть, цветочки на даче побило заморозком.
Ровно 11 месяцев назад я весила 107.
На сегодняшний день - 97,7. 700 граммов не дотянула до десятки.
Спасибо(не помню кому) кто меня ткнул на Шубину из Кустаная. И если б, не зажорчики мои(особенно после приступов постинсультных) я б была уже красотка.
Пы. Сы. Теперь я понимаю, что худеть, в смысле сбросить много за раз, я не хочу. А хочу просто жить, меняя постепенно свои привычки.
Старостььььь...
Болею.
Вот такая я тухлая стала.
У нас началась осень-осень. Ветер, дождь, слякоть, цветочки на даче побило заморозком. Ровно 11 месяцев назад я весила 107. На сегодняшний день - 97,7. 700 граммов не дотянула до десятки. Спасибо(не помню кому) кто меня ткнул на Шубину из Кустаная. И если б, не зажорчики мои(особенно после приступов постинсультных) я б была уже красотка. Пы. Сы...
Читать полностью
Да.уж...старость в 52...Что же говорить в 64 ....
А Шубина-да. Я тоже на нее подписана в ТГ.Хорошая мотивация.
Но главное все же -желание и дисциплина.
Вам удачи!
Да не заметно ушли. Пока мне на собачнике( собак выгуливаем) добрая женщина не сказала, что я похудела и лицо у меня потекло . Я завтра на миа...какойто массаж иду и на лицо и во всё тело. Вот мотивация
А Шубина-да.
Но главное все же -желание и дисциплина.
Вам удачи!
Уже 10 килограмм, тем более после инсульта, вы говорите...