Снова в путь "к лету не успела похудеть"

Доброе и прекрасное утро августа )

Сегодня ветер. А я только решила побегать, погулять
Но, спортивная одежда вчера была не только приготовлена, но и использована бег+ шаг хотя маловато, только 56 минут, ещё не выработан маршрут для бега. Получилось туда-сюда. Удовлетворение на 70%.
Если ветер стихнет к вечеру, пойду после работы пройдусь, а не буду звонить мужу - заберите меня.
Завтрак:
Кофе с молоком, яйцо варёное, 2 дольки грейпфрута.
На обед два маленьких голубца с фаршем и салат с зеленью и авокадо + семечки
Ужин поджарить без масла филе куриное.
Пока так. Без подсчётом и тд. Лишь бы сладкого не взять вечером и стараться не тащить в рот всё подряд

Поерасного дня,
Катя