С утра ждём родственников должены приехать.
Варю кеспе, курицу в духовке, манник, из варенья пирог, чебуреки и хворост..макароны дети просили и овощи как для лагмана пожарю
Хватит на весь день, всем)))
Сама ещё даже не садилась кушать только кумыс и чай... посмотрим чем закончится день
Получится ли удержатся от жареного))))
С утра ждём родственников должены приехать. Варю кеспе, курицу в духовке, манник, из варенья пирог, чебуреки и хворост..макароны дети просили и овощи как для лагмана пожарю Хватит на весь день, всем))) Сама ещё даже не садилась кушать только кумыс и чай... посмотрим чем закончится день Получится ли удержатся от жареного))))
Читать полностью
Я надеюсь, что у вас получится. Тем более есть курочка. Я вчера вечером не удержалась немного. Сегодня на разгрузке. Я бы ваш кумыс с удовольствием попила сейчас. А так кефир буду пить, пока не ела. Вчерашнего хватило.
Зачем удерживаться? Не проще ли поесть? Съесть небольшой кусочек перебить желание. Он же вам везде мерещится будет.
А вообще вы молодец. Силу воли тоже развивать надо.
Я ещё выбираю, какую выбрать диету...
Хотя-бы научиться сдерживаться, ведь можно купить что пожелаешь и съесть сколько пожелаешь... в голове надо решить, что не надо все кушать и много)))
От снеков,алкоголя, соков, напитков отказались... теперь и еду сократить))) получится надеюсь)))
Воды пью я много... за раз литр могу выпить... наверно неправильно пью... кажется каждые 2-3 часа надо, а я 1 раз и много... изучить надо этот вопрос....
Кумыс очень вкусный)) Когда покупаешь в торговой точке это не то..
Мы нашли семью и зарекомендавали себя с хорошей стороны))) берём у них масло домашнее и кумыс свежий. Кумыс совсем не кислый, а мягкий и пьётся))))
Сейчас настало время когда чтоб купить натуральный продукт,надо с продавцом связь наладить и общаться как с родственниками)))) смешивают маргарин и домашнее масло,если б 50 на 50, так 20 на 80...смешивают... и во всём так..
ведь можно купить что пожелаешь и съесть сколько пожелаешь..
Меня отрезвляет состав некоторых продуктов, особенно обработанных. В составе пельменей сахар. Вот куда его можно применить? ни в тесто, ни в мясо никогда его не добавляли...
Пельмени готовлю всегда сама и редко, потому что очень их люблю, но... я их могу съесть на завтрак. Но так рано не готовлю, а в обед и на ужин их нельзя мне так точно. А ждать я не люблю до завтрак. Даже не знала, что в магазинных бывает сахар. И зачем он там вообще? Тесто самое простое. В фарш некоторые добавляют, но не на пельмени.
Мне шубат не понравился, в Башкирии брали по дороге продавали и в супермаркетах продают,не очень. Кумыс то не люблю, но у них почему-то понравился)))
Блюда из фарша у меня не получаются))) ни какие))) то лука нехватает ,то соли , то резиновые))) готовлю мало из фарша)))
А вообще вы молодец. Силу воли тоже развивать надо.
На какой системе питания?
Хотя-бы научиться сдерживаться, ведь можно купить что пожелаешь и съесть сколько пожелаешь... в голове надо решить, что не надо все кушать и много)))
От снеков,алкоголя, соков, напитков отказались... теперь и еду сократить))) получится надеюсь)))
Воды пью я много... за раз литр могу выпить... наверно неправильно пью... кажется каждые 2-3 часа надо, а я 1 раз и много... изучить надо этот вопрос....
Кумыс очень вкусный)) Когда покупаешь в торговой точке это не то..
Мы нашли семью и зарекомендавали себя с хорошей стороны))) берём у них масло домашнее и кумыс свежий. Кумыс совсем не кислый, а мягкий и пьётся))))
Сейчас настало время когда чтоб купить натуральный продукт,надо с продавцом связь наладить и общаться как с родственниками)))) смешивают маргарин и домашнее масло,если б 50 на 50, так 20 на 80...смешивают... и во всём так..
Блюда из фарша у меня не получаются))) ни какие))) то лука нехватает ,то соли , то резиновые))) готовлю мало из фарша)))
Готовить не буду)))