Наконец-то я добралась до дневника...
Еще месяц назад я умирала от тоски и скуки, ожидая возвращения мужа с вахты. И вот свершилось! Теперь некогда просто повисеть в тырнете - жизнь просто кипит. На работе сезон отпусков, а это значит, что те, кто не в отпуске, примеряют на себя роль бессмертных пони
Я наконец пошла в спортзал, и это безумный кайф!!! К утренним "поваляшкам" на коврике добавились полноценные силовые тренировки
Сама атмосфера зала, запах - это чистый кайф...
У любой медали ессно две стороны, поэтому первые две недели я себя со стула поднимала руками и вообще напоминала робота Вертера из "гостьи из будущего"
Сейчас уже попустило, но тоже зависит от тренировки. Тут важно и не перестараться, но и не филонить)))
Предупреждаю вопросы - тренировки составлены тренером, технику поставили, так что все гуд
Вторую неделю на подсчете калорий. но как водится выходные это зло... И если честно плющит от подсчета, видимо в первый свой годовой забег на похудение я этого метода "переела"
)) Но пока стараюсь, честно.
Забились с подружкой худеть на пару, бадди типа. Ты сорвешься- сорвусь я. ну и что вы думаете, на второй же день подружка моя наелась запрещенки... Честно ее предупредила, что следующий ее срыв будем "отмечать" вместе. Обещала больше не срываться. Интересно, на сколько нас хватит)))
В общем "лето, лето к нам пришло, стало сухо и тепло"... хотя еще вчера заливало ливнями и сносило ледяным ветром...
А, да, главная причина для радости - у младшего КАНИКУЛЫ!!! За сим разрешите откланяться
Для меня кайф один - когда это кончается
Все говорят научись любить, а я не понимаю как можно научиться
Удачного поиска
Круто, что нравится
С каникулами!!!