Считаю еду. 23.03

Всем привет! Продолжаю подсчет. Вес ушел еще на 300гр. Сегодня гости. Мы купили торт. Поставить его на стол и не есть - можно. Но вот нужно ли? Кусочек съела. Но перед ним была полноценная часовая силовая тренировка в зале. Купила сегодня новый абонемент. Уже в третий Клуб за год! Занималась с удовольствием! Как же мне все-таки важен комфорт! После занятий посидела в сауне. Так что всячески зарабатывала торт. Перед тренировкой была манная каша. Всегда перед запланированной серьезной тренькой съедаю углеводы. Тогда тренировка проходит легче.

Тэги:  еда

Рейтинг:  +17
MarinaTsareva
23 марта 2023 года 247 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Считаю еду. 23.03
Тэги: еда

Всем привет! Продолжаю подсчет. Вес ушел еще на 300гр. Сегодня гости. Мы купили торт. Поставить его на стол и не есть - можно. Но вот нужно ли? Кусочек съела. Но перед ним была полноценная часовая силовая тренировка в зале. Купила сегодня новый абонемент. Уже в третий Клуб за год! Занималась с удовольствием! Как же мне все-таки важен комфорт! После занятий посидела в сауне... Читать полностью
 


Дневник MarinaTsareva:



Комментарии:

24 марта 2023 года
+2
Даже с тортиком у тебя отличная %товка!

Поздравляю с очередным отвесиком! Уже -1 кг?

24 марта 2023 года
0
Забыла бокал домашнего вина записать.

24 марта 2023 года
+1

Бывает!

24 марта 2023 года
0
MarinaTsareva пишет:
Купила сегодня новый абонемент.
и на какой срок?

24 марта 2023 года
+1
Все абонементы на год. Живем на два дома. Оба в мае заканчиваются. Сейчас купила в сетевой клуб мультикарту. То есть могу ходить в любой их клуб в городе. Хорошая цена была. 25% скидки от обычной цены.

24 марта 2023 года
+1
Хоть здесь повезло!
На клубах разориться можно

24 марта 2023 года
+1
Мариш, как у тебя дела? Давно тебя не видела в сети

24 марта 2023 года
0
Увидела в списке "торт морковный вольчека" - любимые булочные и выпечка..
На днях сама делала морковный бисквит... надо будет повторить

24 марта 2023 года
+1
Морковный торт всегда в фаворитах. Я обычно сама пеку, но вчера не было времени. Купили. )

24 марта 2023 года
+1
У меня Оля обалденный морковный торт делает. Я даже боюсь посчитать калорийность.

25 марта 2023 года
0
Я тоже боюсь считать калорийность морковного торта. А звучит как "почти диетический". С морковкой же!

27 марта 2023 года
+1
Ага

27 марта 2023 года
0
Я посчитала - 260 ккал

28 марта 2023 года
+1
По рецепту? Уварку учли?

28 марта 2023 года
0
Нет, не из булочной)) по своему рецепту

26 ноября 2023 года
0
Узнала интересное , что углеводы перед тренировкой , взяла на вооружение - спасибо


Оставить свой комментарий
B i "