Считаю еду. 25.03

Всем привет! Вчера дважды за день ела вне дома, записать еду могла бы, но вот взвесить - нет. Ходили играть в командную игру "Кто круче" с питерской фитнес-тусовкой. Очень весело было!
Вчера была тренировка на спину/руки. К ней добавила 30 минут в горку на дорожке с максимальным уклоном. Сегодня утром встала - у меня тренировка в прямом эфире, а я... Сказала себе, что по пятницам в клуб больше не хожу.))

По весу изменений нет.
Еда за сегодняшний день:

Тэги:  еда

Рейтинг:  +20
MarinaTsareva
25 марта 2023 года 216 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Считаю еду. 25.03
Тэги: еда

Всем привет! Вчера дважды за день ела вне дома, записать еду могла бы, но вот взвесить - нет. Ходили играть в командную игру "Кто круче" с питерской фитнес-тусовкой. Очень весело было!
Вчера была тренировка на спину/руки. К ней добавила 30 минут в горку на дорожке с максимальным уклоном. Сегодня утром встала - у меня тренировка в прямом эфире, а я... Читать полностью
 


Дневник MarinaTsareva:



Комментарии:

26 марта 2023 года
0
Надо посмотреть твою тренировку.
Меня третий день только на элиптическтй тренажёр хватает. По 20 минут.
Я что-то расклеилась последние 3 дня. В четверг с полдня с работы ушла, в пятницу из дома работала

На улице серо, мрачно, холодно и сыро. Дождь весь день моросит. Короче, депрессивная погодка.
Пойду лучше чемодан собирать.

26 марта 2023 года
0
Вот! У нас в Питере весь год такая депрессивная погода. И что теперь? А потом отпуск, Какие трени на Кубе?

27 марта 2023 года
0
На Кубе только плавание и ходьба
Надеюсь, что хоть с погодой повезет.

27 марта 2023 года
0
сварила всёж холодец!!!!))))крутой такой получился с желатином и ещё петушок *свой*!!!!одноклассница дала.

28 марта 2023 года
0

26 ноября 2023 года
0
Марина - при такой нагрузке - такое малое количество калорий !! Я всегда варю первое , сейчас у меня тыквенный суп - без картошки .Это где то вычитали , что первое на ужин или так получилось ? Что помогает похудению !?


Оставить свой комментарий
B i "