У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя олябарская

Срыв

Привет всем!

Вчера я сорвалась, вечером съела весь постный шоколад, 100 грамм вместо 25, калорий больше на 500. Ругать себя не стала, приехала с работы, отзанималась бодифлексом, хотя не планировала (КД, когда они, я два дня пропускаю), сегодня встала, опять бодифлекс. Не взвешивалась, сделаю это в пятницу.

Рейтинг: +7

олябарская

14 марта 2023 года

121

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2008221/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Срыв</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем!  Вчера я сорвалась, вечером съела весь постный шоколад, 100 грамм вместо 25, калорий больше на 500. Ругать себя не стала, приехала с работы, отзанималась бодифлексом, хотя не планировала (КД, когда они, я два дня пропускаю), сегодня встала, опять бодифлекс. Не взвешивалась, сделаю это в пятницу.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2008221/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2008221/
              ]Срыв[/url][/b][/size]
              Привет всем!  Вчера я сорвалась, вечером съела весь постный шоколад, 100 грамм вместо 25, калорий больше на 500. Ругать себя не стала, приехала с работы, отзанималась бодифлексом, хотя не планировала (КД, когда они, я два дня пропускаю), сегодня встала, опять бодифлекс. Не взвешивалась, сделаю это в пятницу. [b][url=https://www.diets.ru/post/2008221/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник олябарская:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с 3 спальнями V315 "Литл-Рок"

Каркасный дом одноэтажный V419 "Индепенденс"

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Комментарии:

помпуля

14 марта 2023 года

олябарская пишет:
Ругать себя не стала

вот и правильно, просто на следующий день главное не съесть столько

постный шоколад, даже не видела такого

Ответить

олябарская

(автор поста)

15 марта 2023 года

Состав постный: какао масло,какао, сахар, соевый лецетин

↑ Ответить

олябарская

(автор поста)

15 марта 2023 года

Странно, сорвалась, а минус 900 грамм Вот организм хитрющий, мол ешь, я буду худеть, но я-то знаю, что будет, уже проходили. Решила раз в месяц срываться, устраивать дни, где превышу калории на 500, ем, что хочу.

Ответить

помпуля

15 марта 2023 года

может так и надо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.