У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Pohudeika-5

Разгрузочный день на кефире и яблоках

Всем доброе утро

Сегодня решила начать с разгрузочного дня перед началом системы. Выбрала вариант кефир+яблоки. Купила с утра 1.5 кг яблок и бутылку кефира. После обеда ещё бутылочку куплю. Прочитала что нужно 1.5л кефира на день

Если я выдержу, то такой разгрузочный день буду делать раз в неделю) завтра отпишу результат

Рейтинг: +7

Pohudeika-5

30 января 2023 года

251

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2004181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгрузочный день на кефире и яблоках</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/2004181/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2023jan/30/37/4277341_23444-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем доброе утро<br>Сегодня решила начать с разгрузочного дня перед началом системы. Выбрала вариант кефир+яблоки. Купила с утра 1.5 кг яблок и бутылку кефира. После обеда ещё бутылочку куплю. Прочитала что нужно 1.5л кефира на день<br>Если я выдержу, то такой разгрузочный день буду делать раз в неделю) завтра отпишу результат
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2004181/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2004181/
              ]Разгрузочный день на кефире и яблоках[/url][/b][/size]
              Всем доброе утро Сегодня решила начать с разгрузочного дня перед началом системы. Выбрала вариант кефир+яблоки. Купила с утра 1.5 кг яблок и бутылку кефира. После обеда ещё бутылочку куплю. Прочитала что нужно 1.5л кефира на день Если я выдержу, то такой разгрузочный день буду делать раз в неделю) завтра отпишу результат [b][url=https://www.diets.ru/post/2004181/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Pohudeika-5:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V065 "Занесвиль"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с крытой террасой V537 "Касл-Рок 2"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Комментарии:

помпуля

30 января 2023 года

хорошего отвеса на разгрузе

Ответить

Pohudeika-5

(автор поста)

30 января 2023 года

Спасибо))

↑ Ответить

kovirina75

30 января 2023 года

Удачи Вам! Все получится!

Ответить

liev0606

30 января 2023 года

должны выдержать, я раньше постоянно практиковала кефирные понедельники, правда без яблок. Скидывала 1 кг, все то, что отъедала за выходные. Один то день терпимо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.