У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя increat

Оздоровление

Сегодня я не чувствую себя здоровой, во многом это зависит от питания.
Очень хочется взяться за себя, но только мала моя воля.
Нужна хорошая диета. Так говорит мне поджелудочная, и не только. Но что же нужно, я не знаю. Очень хотела попробовать сыроедение, не знаю как буду себя чувствовать на нём, может пару недель провести эксперимент. В последнее время заинтересовалась кето. И так получается, что это вроде противоположные системы питания. Вареная еда сейчас мне нравится больше, она гармонирует психологически, но фрукты и овощи...было бы полезно. Одно я поняла, что подходит интервальное голодание. На нём я чувствую себя почти здоровой. Очень хорошо - на питании раз в день.
Блин нет не всё конечно зависит от еды. Но ща прям очень надо почиститься, и как можно скорее. Чтобы не было скорой.
Завтра интервальное начну.

Рейтинг: +8

increat

28 января 2023 года

540

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/2004080/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Оздоровление</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня я не чувствую себя здоровой, во многом это зависит от питания.<br>Очень хочется взяться за себя, но только мала моя воля.<br>Нужна хорошая диета. Так говорит мне поджелудочная, и не только. Но что же нужно, я не знаю. Очень хотела попробовать сыроедение, не знаю как буду себя чувствовать на нём, может пару недель провести эксперимент...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/2004080/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/2004080/
              ]Оздоровление[/url][/b][/size]
              Сегодня я не чувствую себя здоровой, во многом это зависит от питания. Очень хочется взяться за себя, но только мала моя воля. Нужна хорошая диета. Так говорит мне поджелудочная, и не только. Но что же нужно, я не знаю. Очень хотела попробовать сыроедение, не знаю как буду себя чувствовать на нём, может пару недель провести эксперимент. В последнее время заинтересовалась кето... [b][url=https://www.diets.ru/post/2004080/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник increat:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V022 "Тонавада"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V031 "Шэридан"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Комментарии:

Я счастье мое

28 января 2023 года

Если у вас проблемы с поджелудочной, то это очень серьёзно. А что говорят о диете эндокринологи?

Ответить

Лена-пена

29 января 2023 года

Я когда на кето сидела, вобще никаких неприятных ощущений в желудке и прочих кишках не было. Но это на нармальном кето,без копченостей, пооуфабрикатов и сильно зжаренного мяса. А на обычном питании бывает, даже на пп иногда

Ответить

Alla-2022

29 января 2023 года

Состояние поджелудочной и должно определить диету или недиету

Ответить

increat

(автор поста)

29 января 2023 года

Спасибо, это ценные ответы

правда я мало что знаю о моем состоянии сейчас. Обследуюсь. пока выявлено - хронический панкреатит. Из наблюдений за собой и ощущений - когда переедаю то очень плохо чувствую себя на следующий день, до того что сил так мало, могу проваляться полдня,и как будто температура поднимается. Вроде бы при проблемах с поджелудочной советуют легкую пищу. Почему-то мне не плохо от жирненького, ну если не часто ем. Понаблюдаю.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.