Похудение. Первый День

Всем привет!

Мой отчет за сегодня:
Вес: до завтрака я не успела взвеситься, вес после завтрака: 71,7 кг.

Завтрак: яичница из двух яиц, немного майонеза(обычно не ем, но тут прям не хватало) с кусочком хлеба, зеленый чай с лимоном и медом (очень люблю)
Обед: 2 апельсина и 1 хлебец.
Ужин: 100 грамм ветчины


Знаю что маловато) но мне сегодня есть особо не хотелось + высмотрела диету Магги тут на сайте и немного под нее решила подстроиться. Посмотрим подойдет ли мне она. Хочу сбросить до 70 быстренько, потом знаю уже будет уходить вес медленно.

Спорт: спортом я обычно занимаюсь вечером, мне так удобно. Сегодня был эллипс 30 минут и обруч в обе стороны по 15 минут.

Сегодня увидела, что стартует марафон похудения, я аж вдохновилась и промотивировалась еще больше! Думаю тоже записаться на него!) Будет больше мотивации, особенно когда соревнуешься и показываешь промежуточные результаты. Еще сейчас листаю фото до и после похудевших барышень, очень мотивирует! Всем успехов и удачи в похудении девченки!