День 7.

Вес 101.
Мало ходила, всего 2.5 тысячи шагов, весь день бегала по дому и много стояла за уборкой. Оказывается мало нахаживается за уборкой, а устаешь как лошадь, в следующие выходные буду планировать свое время с прогулкой в день уборки.
Питание: уложилась у калорийность, но ела редко, за уборкой ничего не поняла






Утром 8ого дня увидела привес 600 грамм, но увидела я его уже после того, как выпила пол литра воды. Так что можно сказать, что вес с утра не изменился, и потеря за неделю составила 1.6кг. Неплохо, идём дальше. По объемам изменения не особо ощутимые, в миллиметрах, но они есть и это хорошо. Общее самочувствие улучшилось.
Рейтинг:  +11
rachelhope
28 ноября 2022 года 84 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 7.
Вес 101.
Мало ходила, всего 2.5 тысячи шагов, весь день бегала по дому и много стояла за уборкой. Оказывается мало нахаживается за уборкой, а устаешь как лошадь, в следующие выходные буду планировать свое время с прогулкой в день уборки.
Питание: уложилась у калорийность, но ела редко, за уборкой ничего не поняла... Читать полностью
 


Дневник rachelhope:



Комментарии:

28 ноября 2022 года
+1
-1,6 кг отличный результат

28 ноября 2022 года
0
Спасибо

28 ноября 2022 года
0
Молодец, как ни крути!!! С отвесом!!!
Интересно как, жвижения нет, а отвес есть!!! Волшебство!!

28 ноября 2022 года
+1
Первая неделя лёгкая самая, почти всегда есть отвесы


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

ОБМЕНЯЮ- 10 кг веса на -10 см роста!!!

kuralceva-2016
19 часов назад
Лиза0204Игра удалась... Я победила
kovirina75Продолжение белково-овощной диеты
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная