День 5.

День 5. Как писала, отвес на 5ый день составил 400 грамм.
По питанию: съела сегодня 1700 ккал. Оставила 110 на выходные про запас)




Не могу понять как выгружать из приложения, так что буду фотографировать.
Вода: пила мало чистой воды, часто чай.
Шаги: находила 7000, на 1000 больше.
Ушел всего 1 кг, но по объемам изменения уже приятные глазу, чуть свободнее в одежде.
Сегодня утром 6-ого дня ещё отвес 600 грамм. Надо сделать фото до, чтобы было с чем сравнивать.

Рейтинг:  +9
rachelhope
26 ноября 2022 года 141 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 5.
  Как писала, отвес на 5ый день составил 400 грамм.
По питанию: съела сегодня 1700 ккал. Оставила 110 на выходные про запас)
Не могу понять как выгружать из приложения, так что буду фотографировать.
Вода: пила мало чистой воды, часто чай.
Шаги: находила 7000, на 1000 больше.
Ушел всего 1 кг, но по объемам изменения уже приятные глазу, чуть свободнее в одежде... Читать полностью
 


Дневник rachelhope:



Комментарии:

26 ноября 2022 года
0
ещё отвес 600

26 ноября 2022 года
+1

26 ноября 2022 года
0
Молодец

26 ноября 2022 года
0
спасибо

26 ноября 2022 года
0
Молодец.

26 ноября 2022 года
+2
да, первая неделя самая сложная и одновременно простая, дефицит самый большой)

26 ноября 2022 года
0
поздравляю с результатами!

26 ноября 2022 года
0
Спасиииииииииииибо


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная