Главная > Дневники > Дневник пользователя yazurik

Диета воина LCHF

Сегодня продолжается Диета Воина

У меня одноразовое питание.
В рационе:

Сайра консерва, фасоль стручковая, квашенная капуста, майонез, семки

75-20-5% бжу 57-92-13 кк1104
посчитала сегодня, весы достала

Ещё завтра день воина и отправлюсь в МетаФаст, вроде как настроилась и ещё раз рационы просчитаю.

Рубрика: LCHF низкоуглеводное питание. КЕТО.

Рейтинг: +8

yazurik

2 октября 2022 года

209

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1996310/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета воина LCHF</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1996310/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2022oct/02/55/4230197_76834-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня продолжается Диета Воина<br>У меня одноразовое питание.<br>В рационе:<br>Сайра консерва, фасоль стручковая, квашенная капуста, майонез, семки<br>75-20-5% бжу 57-92-13 кк1104<br>посчитала сегодня, весы достала<br>Ещё завтра день воина и отправлюсь в МетаФаст, вроде как настроилась и ещё раз рационы просчитаю.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1996310/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1996310/
              ]Диета воина LCHF[/url][/b][/size]
              Сегодня продолжается Диета Воина У меня одноразовое питание. В рационе: Сайра консерва, фасоль стручковая, квашенная капуста, майонез, семки 75-20-5% бжу 57-92-13 кк1104 посчитала сегодня, весы достала Ещё завтра день воина и отправлюсь в МетаФаст, вроде как настроилась и ещё раз рационы просчитаю. [b][url=https://www.diets.ru/post/1996310/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник yazurik:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 594 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и балконом V139 "Миддлтоун"

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом с 3 спальнями V260 "Фонтана"

Комментарии:

Фирсова Людмила

2 октября 2022 года

Вот ты красотка...

Если получается одноразовое, нафига в другую прыгать?

Ответить

yazurik

(автор поста)

2 октября 2022 года

Это вынужденная мера, жду зпл

А если по сюрьезу )) гликоген из печени топлю

Вот этим летом 20/4 прям очень хорошо зашла мне. Но ела я два раза. Тут один - могу загрустить )))

↑ Ответить

Фирсова Людмила

2 октября 2022 года

ну...один раз есть- очень грустно... я люблю есть...хоть пару раз...какое-то разнообразие

↑ Ответить

yazurik

(автор поста)

2 октября 2022 года

Неее потом Метафаст попробую. Любопытно

↑ Ответить

Фирсова Людмила

2 октября 2022 года

Рассказывй, как тебе там будет

↑ Ответить

yazurik

(автор поста)

2 октября 2022 года

Ещё не скоро, вдруг передумаю.

↑ Ответить

Keto cat

2 октября 2022 года

О,это я люблю

кушать раз в день это мое))но у меня организм быстро привыкает(( и через месяц перестаю сбрасывать вес, поэтому щас стараюсь чередовать

Но ощущения бомба для меня)))

Ответить

yazurik

(автор поста)

2 октября 2022 года

Я видела Шоко с капучино, хорошее чередование

↑ Ответить

Keto cat

2 октября 2022 года

А приятное то какое

все мы не без косяков, но это не повод себя вгонять в стресс и повышать кортизол,лучше погладить себя по довольному пузику и осознать что это для своего эмоционального здоровья)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
12 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)