Всем привет
Отвес за вчера 300гр.вроде и неплохой. Но еды было очень мало. Чувствовала себя не хорошо(слабость итд). Я не приготовила себе ничего, а сырыми овощами без соли не особо наситишься. Сейчас в поиске рецепта на овощной день.
Сегодня куриный лепесток. Запекла кур.филе с копчёной паприкой, перцем, желатином и чуток соли. Зелень в этот раз не добавляла-не было. Только позавтракала, очень нравится. Единственный минус-холодное. Это моя еда на день. По весу около 500гр.
Вода пока не идёт эти дни. Постараюсь выпить хотя бы 1л.
Уже съездила в магаз и на рынок. Купила кучу конфет разных(хе-хе скидки), зеленушка(укроп и зел.лук), что-то типа кефира(на блины), чипсы, вафли. Короче, мне только зелень.
Мама на подработке, возле моего дома, так что надо ей приготовить обед. Сделаю правильную шаурму(салат, лук, помидор, свинина), она попросила.
На день планов нет, кроме как заботы по дому. Нам отдали большую 2-хспксльну кровать. У нас есть, но поменьше. Если наберусь сил, поставлю ее. А то стоит все на балконе. Вдруг дощь, намокнет-жалко.
Вроде все. Всем добра и отвесов!
Если я худею,то остальных домачадцев начинаю закармливать)
С отвесиком
И без картошки.. да и соленая капуста, зачем тогда вообще мучится и начинать диету