Отчёт за 29,30 и 31 августа и всех с днём Знаний.

Доброго всем дня.
Поздравляю всех мам и деток с днём Знаний.
Пусть новый учебный год будет лёгким и спокойным. Детки пусть приносят только 5 и 4.
Отчёт за 29 августа

Отчёт за 30 августа

Отчёт за 31 августа

Голодание в среду прошло спокойно.
Возможно попробую в сентябре сделать два дня голодания: среду и пятницу. Вообщем посмотрю как самочувствие будет.
Саморазвитие по АйТи мое продолжается. Профориентация одна моя прошла и три профессии уже рекомендованы. Но нашла ещё один ресурс где сначало дают общее по профессиям, а потом помогают определиться и по выполненным заданиям и по ответам теста. Но определенно мне эта тема интересна.
На этой неделе я что-то очень увлеклась обучению и забросила жиротоп. Посмотрим в понедельник что мне это покажет.
Лето закончилось , а у нас жара и духота. Ничего не возможно делать днём. Днём под 40 ночью 22.
Всем заглянувшим хороших результатов.

Тэги:  кетодиета

Рейтинг:  +12
miledi13
1 сентября 2022 года 1 101 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за 29,30 и 31 августа и всех с днём Знаний.
Тэги: кетодиета

Доброго всем дня.
Поздравляю всех мам и деток с днём Знаний.
Пусть новый учебный год будет лёгким и спокойным. Детки пусть приносят только 5 и 4.
Отчёт за 29 августа
Отчёт за 30 августа
Отчёт за 31 августа
Голодание в среду прошло спокойно.
Возможно попробую в сентябре сделать два дня голодания: среду и пятницу. Вообщем посмотрю как самочувствие будет... Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

1 сентября 2022 года
0
Конечно, пройди ещё один тест. Зато точно будешь уверена в выбранной специальности! а то жти курсы стоят то дороговато! Надо быть точно увероннрй! Режим держишь, молодец, ровняюсь!

1 сентября 2022 года
0
Это точно они совсем не дешёвые, поэтому и хочу получить больше информации. А то запишусь не туда и что потом с этим делать. Режим держу,но у меня по жирам не получается зато и по углям тоже недобор. Только белки обычно в норме или немного перебор Но что со мной делать, люблю я мясо

1 сентября 2022 года
+1
Можно со мной поделится ресурсом? Я то определилась, что мне нравится, но хочу побольше сориентироваться

1 сентября 2022 года
0
Конечно расскажу. Сейчас прохожу профориентацию на этом сайте https://netology.ru/,а до этого на скилбокс. На нетоология ищи бесплатный курс диджитал.

1 сентября 2022 года
0
Спасибо

1 сентября 2022 года
0
Кето выглядит интересно. Прям посмотрела отчеты, привлекательно. Но я не смогу без фруктов.

А вот к дню голодания уже почти готова. Спустя 23 дня на сайте, звучит не так страшно.

1 сентября 2022 года
0
Я к фруктам никак не отношусь. На кето можно но в основном это черника, клубника,малина и ежевика. Лимон можно точно
Голодание для меня не ново. Просто если надумаешь то выбери чтобы день был твоим выходным. И постарайся не выходить из дома чтобы на соблазны не срываться. Станет голова болеть выпей воды и полежи. А лучше на этот день запланировать собрать картину из пазлов или что то типа этого. Чтобы отвлечься от еды. Я сейчас например спокойно мужу готовлю в этот день и даже пироги пеку,ноль эмоций организм выдает. Но голодание круто организм восстанавливает.

2 сентября 2022 года
+1
Мне, наверное, наоборот проще было бы в рабочий. Когда я просто дома сижу, мне обычно больше наесться хочется.

2 сентября 2022 года
0
А на работе не сорвешься? Мне проще дома потому что если станет не в моготу Я обычно в ванну залезаю и кайфую. Или вообще спать могу лечь. Но это в первые разы,а потом организм сам тебе будет намекать что сегодня Голодание. Тебя вообще ни на что тянуть не будет.

2 сентября 2022 года
+2
На работа нет, в рабочие дни у меня все нон стоп расписано, и так есть некогда. Интервальное голодание точно получится.

2 сентября 2022 года
+1
Ну в принципе и ИГ классно. А какой интервал между едой и голодом рассматриваешь?

2 сентября 2022 года
0
Я пока об этом не думала. Я пока на подсчёте. Это я так, к тому, что часто есть и не получится.

2 сентября 2022 года
+1
Какая ты молодец!!! Учусь у тебя

2 сентября 2022 года
0
Да мы тут все умнички. У тебя все получится.

2 сентября 2022 года
+1
жуть просто под 40 градусов жары.Это чокнуться можно
это же весь сентябрь такая погода может быть.
Как же люди привыкают?

3 сентября 2022 года
+1
Все лето такой дары не было. А осень решила дать нам жару

2 сентября 2022 года
+1
У нас 30 августа было + 32, а 2 сентября + 11 привыкаем по-быстрому

3 сентября 2022 года
0
Это вообще качели ужасные


Оставить свой комментарий
B i "