Болит голова может кето-грип?

Добрый вечер.
Девочки подскажите пожалуйста у меня с утра и до сих пор болит голова и как то странно лицо и плечи. И усталость непонятная. Возможно что это кето-грип и что я на правильном пути.
Буду благодарна всем кто откликнется.
Немного сегодня меню изменила:
Завтрак как описала
Обед отварная зелёная фасоль и свиная отбивная из грудинки, половина огурца
Ужин творог с густыми сливками и семечки 30 гр.
На завтра ничего ещё не планировала голова не отпускает.
Всем хороших отвесиков и здоровья.

Тэги:  кето-диета

Рейтинг:  +10
miledi13
5 августа 2022 года 359 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Болит голова может кето-грип?
Добрый вечер.
Девочки подскажите пожалуйста у меня с утра и до сих пор болит голова и как то странно лицо и плечи. И усталость непонятная. Возможно что это кето-грип и что я на правильном пути.
Буду благодарна всем кто откликнется.
Немного сегодня меню изменила:
Завтрак как описала
Обед отварная зелёная фасоль и свиная отбивная из грудинки, половина огурца... Читать полностью
 


Дневник miledi13:



Комментарии:

6 августа 2022 года
+2
Стручковую фасоль на адаптации нежелательно и молочку тоже. И семки с орехами. Это продукты из "серого" списка. Они выбивают и получается такое состояние. Голова болит от падающего сахара. Не все легко и просто переходят на кетоны

6 августа 2022 года
+1
Смотрю Берга и рецепты которые советуют чтобы запустить процесс. Возможно не то смотрю. Спасибо большое за помощь. Исключу фасоль и творог ,а сливки у меня как сливочное масло. Я пол ложки чайной ложу в кофе,Аля бронекофе делаю А семечки только вчера немного поела

6 августа 2022 года
+1
Может и кето-грипп..а может и давление..и что угодно.. я пью таблетку...и отпускает..

6 августа 2022 года
+1
Давление померяла в норме.Точно не давление. Выпила на ночь таблетку от боли и уснула. Сейчас вроде не болит.

6 августа 2022 года
+1
Отлично

6 августа 2022 года
+1
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "