Рецепт: Хрустящий салат с маринованным сыром
Хрустящий салат с маринованным сыром
Рецепт: Творожно-сырные палочки
Творожно-сырные палочки
Рецепт: Острые креветки с сыром
Острые креветки с сыром

Третий день.

Пять минут полёт нормальный. У меня так же. Пока всё идёт своим чередом. Завтрак: осянная каша на воде с 10гр сливочного масла, кофе с молоком 2,5% без сахара и одна конфета цитрон. Обед: макароны цельнозерновые и голень куриная (немного нарушила 60гр докторской колбасы), перекус: два яйца и морковка по корейски. Ужин: бедро куриное и помидорки. Перекус: йогурт питьевой активия натуральный. Всзвешиваться буду раз в неделю. Жду когда можно будет добавить спорт.
Рейтинг:  +5
Quiet_pool10
4 августа в 17:57 54 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Третий день.
Пять минут полёт нормальный. У меня так же. Пока всё идёт своим чередом. Завтрак: осянная каша на воде с 10гр сливочного масла, кофе с молоком 2,5% без сахара и одна конфета цитрон. Обед: макароны цельнозерновые и голень куриная (немного нарушила 60гр докторской колбасы), перекус: два яйца и морковка по корейски. Ужин: бедро куриное и помидорки. Перекус: йогурт питьевой активия натуральный... Читать полностью
 


Дневник Quiet_pool10:



Комментарии:

4 августа в 22:13
0
Какмм спортом планируешь заниматься?

6 августа в 12:32
0
Фитнес, бег, велосипед. Чередовать хочу. Плюс уличные тренажёры.


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Котлеты из индейки в беконе
Котлеты из индейки в беконе
Рецепт: Хрустящий салат с маринованным сыром
Хрустящий салат с маринованным сыром
Рецепт: Рулет "Мимоза в лаваше"
Рулет "Мимоза в лаваше"

Сейчас на сайте:
000-Светлана-000 agnessa z

Всего на сайте: 4
Статусы:

103.5---> 80

Mika1905
2 дня назад
1738787qqвсе будет хоршо
natalya beЦель #1 минус 5 кг
Loysoзавтра будет лучше, чем вчера
AnnaLogiaВремя идёт. Время не стоит на месте, не сидит, не лежит. Будь, как время!
Ната АлександровнаВ женщине всё должно быть прекрасно: и ранняя Цветаева, и поздняя Раневская (с)
plagiatcaВ отпуске ^_^ УРА!
Кэри67Не суетитесь, люди. Жизнь любит, что б её жили))
Alina2303Ем через день
367То, что ты сделаешь сегодня, завтра получишь как результат!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная