У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя hounty2014

Мои калории

2 августа

Под вечер у меня оставалось в запасе 83 ккал.
Поужинала запеканкой из кабачков (всегда не любила Кабачки, а тут в виде запеканки прям зашло)
И так захотелось чем нибудь шлифануть. Чаем. Со сладким. Отрезала половинку зефирки ванильной. +33 ккал.
Я довольна

и по калориям все гуд

Даже 50 осталось)))

3 августа
Блииин. На меня сегодня напал жор. Не знаю сколько получилось калорий.
На ужин должна была быть запеканка из кабачков. Но что-то пошло не так. Съела 126 грамм советского пломбира. Из ужина запеканку удалила. Добавила пломбир.
И немного съела курогрудки с сырным соусом. Не знаю по весу и уж тем более сколько калорий.
Поэтому отправляю скрин без грудки))

4 августа.
Четвёртый день подсчёта калорий. Сегодня уже нет такого жора. До нормы углеводов чуть чуть не дотянула.

И ещё. Выбрала в язио похудение не на 600 гр в неделю, а на 500. Всё таки сброс веса должен проходить комфортно. Мой сегодняшний расчёт кбжу:

Рейтинг: +4

hounty2014

2 августа 2022 года

265

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1990502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мои калории</a>                  <div style="padding:7px 0;">2 августа<br>Под вечер у меня оставалось в запасе 83 ккал.<br>Поужинала запеканкой из кабачков (всегда не любила Кабачки, а тут в виде запеканки прям зашло)<br>И так захотелось чем нибудь шлифануть. Чаем. Со сладким. Отрезала половинку зефирки ванильной. +33 ккал.<br>Я довольна  и по калориям все гуд<br>Даже 50 осталось)))<br>3 августа <br>Блииин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1990502/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1990502/
              ]Мои калории[/url][/b][/size]
              2 августа Под вечер у меня оставалось в запасе 83 ккал. Поужинала запеканкой из кабачков (всегда не любила Кабачки, а тут в виде запеканки прям зашло) И так захотелось чем нибудь шлифануть. Чаем. Со сладким. Отрезала половинку зефирки ванильной. +33 ккал. Я довольна  и по калориям все гуд Даже 50 осталось))) 3 августа  Блииин. На меня сегодня напал жор... [b][url=https://www.diets.ru/post/1990502/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник hounty2014:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 596 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.