У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

2/90 Начало положено.

Всем привет. Я "профессиональная худительница". Как наверное и большинство тут

С удивлением для себя обнаружила эту диету. И решила попробовать.
Сегодня у меня прошел второй день. На картошечке

Первый белковый убрал отеки и согнал 1.5 кг. И так, начало было 67. Сегодня с утра 65.5. Первые круги повзвешиваюсь каждый день, чтобы понять где что лучше сгоняет.
Завтра углеводный.
Пока только один вопрос - как витаминный прожить. Фрукты вообще не моя тема. Можно ли заменять на чистые овощи?

Рейтинг: +8

Nikitenochek

30 мая 2022 года

363

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1985565/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2/90 Начало положено.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Я "профессиональная худительница". Как наверное и большинство тут  С удивлением для себя обнаружила эту диету. И решила попробовать.<br>Сегодня у меня прошел второй день. На картошечке<br>Первый белковый убрал отеки и согнал 1.5 кг. И так, начало было 67. Сегодня с утра 65.5...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1985565/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1985565/
              ]2/90 Начало положено.[/url][/b][/size]
              Всем привет. Я "профессиональная худительница". Как наверное и большинство тут  С удивлением для себя обнаружила эту диету. И решила попробовать. Сегодня у меня прошел второй день. На картошечке Первый белковый убрал отеки и согнал 1.5 кг. И так, начало было 67. Сегодня с утра 65.5. Первые круги повзвешиваюсь каждый день, чтобы понять где что лучше сгоняет... [b][url=https://www.diets.ru/post/1985565/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

День 2. Крахмальный.
День 1. Белковый.
• 2/90 Начало положено.
"90 дней раздельного питания" мой вариант
4/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом V491 "Нортон 6х7"

Каркасный дом с 4 спальнями V457 "Ванкувер"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Комментарии:

alla azarenko

30 мая 2022 года

Я в фрукты делала фруктовое желе. Кусочков фруктов много + сок без сахара (или фруктовый чай) + желатин . Когда зубы что то жутко, мозгу спокойней

Ответить

alla azarenko

30 мая 2022 года

Зубы жуют

Ответить

Снег в мае

31 мая 2022 года

Ой, я прочитала: "Я профессиональная художница".

Надо же, думаю, как интересно!

Ответить

Nikitenochek

(автор поста)

31 мая 2022 года

Ответить

Vixxen

31 мая 2022 года

По мне так любую диету можно скорректировать под себя. Если какой-то продукт вызывает неприязнь, а то и вообще какие-то болезненные вещи в кишечнике, — зачем себя так мучить? Диета в принципе не должна быть мучением, это в один момент гвоздь в сознании на тему страданий. Заменить на овощи и дело в шляпе, если с ними хорошие отношения.

Ответить

alla azarenko

31 мая 2022 года

Да, в витаминный день я заменила фрукты на овощи. Только безкрахмальные

Ответить

Nikitenochek

(автор поста)

31 мая 2022 года

Спасибо за ответы. Тоже так подумала. Буду завтра овощи мутить.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
17 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы