Рецепт: Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Рецепт: Бутерброд с морковью и сливочным сыром
Бутерброд с морковью и сливочным сыром
Рецепт: Запечённый картофель "Пицца"
Запечённый картофель "Пицца"

День 11 Как не думать о том, что парит

Девочки, всем привет и прекрасного денёчка!
Я сегодня вновь в зале, сижу на вело и веду дневник.
Вчера толком не успевала поесть, все бегом бегом. Думаю, как это изменить.
Конечно, я предпочитаю высокий темп жизни, многое успеваю, и там и сям.
Но когда все валится, я спешу и злюсь - нет.

Ещё, толи в преддверии КД, толи реально - испытываю гаму эмоций на мужа и сына.
Не знаю, как все наладить.
Прокручивают и прокручивают мысли в голове.
Наверное, загоняюсь. А может это и моя действительность.
Больше это касается, конечно, мужа.
Не люблю эмоциональные качели. А у нас они самые.
А я человек стабильность.
Даже в зале на один и тот же тренажёр встаю 🙄

Немного поняла, вроде легче.

Девочки, как переключиться на себя?
Рейтинг:  +8
Ti_takaya_krasivaya
20 января в 10:00 105 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 11 Как не думать о том, что парит
Девочки, всем привет и прекрасного денёчка!
Я сегодня вновь в зале, сижу на вело и веду дневник.
Вчера толком не успевала поесть, все бегом бегом. Думаю, как это изменить.
Конечно, я предпочитаю высокий темп жизни, многое успеваю, и там и сям.
Но когда все валится, я спешу и злюсь - нет.
Ещё, толи в преддверии КД, толи реально - испытываю гаму эмоций на мужа и сына... Читать полностью
 


Дневник Ti_takaya_krasivaya:



Комментарии:

20 января в 10:16
0
сижу на вело и веду дневник.


как переключиться на себя
а действительно, как?

20 января в 10:45
+2
Мне помогает принять какое-то решение, наметить план действий. Как бы сделать шажочек в сторону решения проблемы. С мужем например поговорить и сказать то-то или поменять свою реакцию на его поступки. Как-то так. Другие вопросы тоже требуют внимания, поэтому некогда над одной проблемой зависать.

Вообще человек по своей сути стремиться к внутренней гармонии. И это уже само по себе является самоцелью.

20 января в 10:46
+1
начинаю читать стихи, складывать в уме цифры или читать молитвы

20 января в 11:36
0
А я пускаю все на самотек, просто Кайфую и никуда не спешу, и тогда само все налаживается наилучшим образом


Оставить свой комментарий
B i "


Рецепт: Куриный паштет с сыром и фисташками
Куриный паштет с сыром и фисташками
Рецепт: Нэм с курицей и плавленым сыром
Нэм с курицей и плавленым сыром
Рецепт: Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Пряный корично-имбирный картофель с сыром
Статусы:

На Дюкане за пять дней минус 5,5 кг!

victoria na dukan
1 день назад
Еленка75Я не буду мучиться, все и так получится!!!
coolohnoДо 76 кг осталось 20.3 кг! Работаю над собой!!
akimeewЖиву, радуюсь, смеюсь)
Grand Boubou8 дней до отпуска!!!
tolma4kaАнекдот: Заходит Паскаль в бар. А в баре сто тысяч паскалей.
Юле4ка2015Сделайте разгрузочный день. Не грузите себя!
aleksa_32Жаркое лето любви
ПулечкаПочему-то похудение - это такая задача, которая любит к нам возвращаться.
FeoNillaПрогулка улучшает кровообращение и прочую внутрителесную дребедень...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная