Серебряный январь. 14.01.2022. Домашний день

Серебряный январь. 14.01.2022. Домашний день Всем привет!!!
Домашний, тихий день.
Вчера включила ходилку на 10 000 шагов, но прошла только 3 500

Мужу стало нехорошо, температура поднялась до 38... Отпаивала молоком с маслом и мёдом, потом пришлось постельное бельё менять - как температура спадать начала - мокрый, как мышь, был.
Ну, заодно и новые подушки опробовали. Мне обе понравились, но муж взял более упругую, а я - более проминающуюся)))
Сразу скажу - с утра вызвала врача, вечером дождались.
И опять - сатурация и мазок. Ни горло не посмотрела, ни послушала... А так как больничный не нужен, то и на приём не нужно - мол, ждите ответа ждите ответа...
На работу сегодня не пошёл.

Со всеми этими хлопотами я только в час ночи улеглась, и не стала геройствовать и в 5-30 вставать. Проспала честно до 6-30
Сделала зарядку-ходилку с Джиной В. Полчасика пошагала)))

Потом, перед работой, сбегала в магазин.
Улов: салфетки бумажные (кончились), яблочки, вода, сыр, молоко, хлеб, куриная грудка, творог.
Всё самое необходимое)))
Сегодня потеплело до +3, но шёл ледяной дождь...
Больше на улицу не выходила.

Кстати, дочитала "Над кукушкиным гнездом"
Ну что я могу сказать - это просто невероятно... Расхождения с фильмом есть, конечно, даже повествование в книге от Вождя, а в фильме - главное действующее лицо - Макмерфи.
Но это на самом деле необычно для меня, чтобы понравилась и книга, и фильм.
Кстати, она была в списке необходимых для прочтения в 2022 году. 
Дальше начала читать Хемингуэя - сборник рассказов "Старик и море". Из этого же списка))

На завтрак были вчерашние варёные овощи с омлетом с молоком и сыром. Хлеб и болгарский перец. Чай.

Обед - суп овощной на говяжьем бульоне и доедалкин салат

Перекус - хурма. Потом ещё с кофе 2 конфеты. В Воронеже купили конфеты типа "картошка", захотелось попробовать. Не пирожное, конечно, но ничего так. Любопытство утихомирила)))
Ещё яблочко осталось за кадром.

А на ужин я роскошествовала - винегрет с селёдочкой))) С чёрным хлебом и кефирчиком
Посмотрим, что мой желудок на это сочетание скажет
Пока, видимо, в раздумьях

Муж наконец-то собрал торшер - сидит, кайфует))) Вот поставим диван, и весь кайф мне перейдёт
Сорри за бардак на кровати - болезный же весь день валяется

Филюшастый. Что-то какой-то невесёлый, зато сегодня раз 5 на лоджию погулять просился - потеплело же
Но потом - галопиком в тёплышко





Блогерша писала мне сегодня - мол, ну что? Не та, про которую я вчера писала, а вторая. Если помните, у неё Марина Яценко бесплатный марафон проходила
Там тоже я разведку боем проводила)))
Неделя - 9 900, 4 недели - 34 900.
Я, естественно, отказалась. Но опыт был хороший. И всем спасибо, кто высказал своё мнение.

Сейчас вот полчасика ещё после ужина отдохну, и в хотелочках аэробика от TJIM. 50 минут, но перед выходными - самое то

Кстати, сегодня -100 г утром от вчерашнего же утреннего веса. Ну хоть не +.
А вот завтра утром - неизвестно, что после селёдочки будет
Хотя, конечно же, известно))

Палны на завтра:
стирка
плита, унитаз, ванна - почистить
пыль
Фаберлик
МакДак (любимый попросил сильно)
потушить вешенки с кабачком
разобрать бельевой ящик
разобрать вещи мужа от отца
почитать
посмотреть что-нибудь интересненькое

Кстати, 21-го в ночь еду в Воронеж, по делам наследственным, на поезде. Там в МФЦ нужно будет документы сдать))
Приеду в субботу утром, а в воскресенье утренним сидячим вернусь в Москву. Пол-воскресенья на отдых будет)))
Билеты уже купила.

Под 2 коврика положила по 100 руб. Теперь не забыть бы 18-го достать и на себя, любимую потратить

После аэробики - душ, помывка головы, и день - прекрасен!!!
Всем хороших плодотворных выходных!!!
Рейтинг:  +65
Old_14
14 января в 19:44 532 76
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Серебряный январь. 14.01.2022. Домашний день
  Всем привет!!!
Домашний, тихий день.
Вчера включила ходилку на 10 000 шагов, но прошла только 3 500
Мужу стало нехорошо, температура поднялась до 38... Отпаивала молоком с маслом и мёдом, потом пришлось постельное бельё менять - как температура спадать начала - мокрый, как мышь, был.
Ну, заодно и новые подушки опробовали... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:
Страницы: 1 2


14 января в 19:52
+2
Симпатичный торшер, Надь. Скажи, он тяжеленький, не качается, не заваливается?

Планов на завтра , громадье .
Пете здоровья, и сама не заболей

14 января в 20:16
+1
Очень тяжёлое основание, так что не качается))) Я же отзывы читала, там как раз много было написано о его устойчивости)))
Я только выздоровела, больше е хочу болеть

14 января в 20:12
+1
Надюш, привет!
Old_14 пишет:
Ни горло не посмотрела, ни послушала...
Old_14 пишет:
, температура поднялась до 38... От
пусть выздоравливает! Интересные позы Фили ты успела заснять на камеру.
[/img]

14 января в 20:16
0
Спасибо, дорогая!!!

14 января в 20:28
+1
Судя по позе, никакой у тебя и не "Филюшастый", а настоящий фон Барон Филимон)))

14 января в 21:34
+1
Но ушастый

14 января в 20:32
+1
Торшер классный, смотрится очень хорошо и похоже удобный
Прочла твой пост тоже пойду хоть милю пройду
Мужу здоровья

14 января в 21:34
+1
Я отшагала
Спасибо!!!

14 января в 22:09
+1
И я и расстяжку сделала

14 января в 22:46
+1
Умничка!!!
Даёшь завтра зарядку!!! Я себе уже зумбу приготовила

14 января в 23:58
+1
Не-не-не, я без зарядки Я с утра чашечку кофе, не торопясь
Я днём отгуляю, если не скользко будет

15 января в 8:27
+1
Кому что нравится

15 января в 10:45
+2

15 января в 12:36
+1

14 января в 20:34
+3
Мужу скорейшего выздоровления!
А тебе лёгкой и продуктивной поездки!
Когда диван обещают привезти? Старый заберут?

14 января в 21:35
+1
Спасибо, Анечка!
Диван в воскресенье привезут. А старый Петя давно уже на работу отволок)))

14 января в 21:38
0
О, супер!
Какие- то покрывала/ чехлы ещё на него надо или уже есть в хозяйстве?

Сколько лет предыдущий диван служил?

14 января в 22:47
0
akazlij пишет:
Какие- то покрывала/ чехлы ещё на него надо или уже есть в хозяйстве?
Неее))) Я не любитель лишних пылесборников)))
akazlij пишет:
Сколько лет предыдущий диван служил?
3 года, потом перекладина сломалась, но Петя его починил. Потом на нём только Филька жил в домике

14 января в 22:54
+1
Понятно. Я матерчатые диваны из-за этого и игнорирую: накрыть-фу, не накрыть- долго не прослужат, особенно с животными и детьми.

14 января в 23:11
0
А и пусть!
У мамы стулья дома стоят, ещё бабушка покупала в молодости. Бабушки нет давно а стулья стоят... Зачем их беречь?
И фужеры под шампанское ещё бабушкины...
Вещи для людей, а не люди для вещей

14 января в 23:29
+3
Ты знаешь, у нас стулья тоже очень хорошо уже 20 лет служат. Но они в гостиной= редко пользуемся и темная обивка. А вот в кухне такие подушечки на деревянных стульях. Так подушечки меняю каждые несколько лет и переодически наволочки с них стираю. Стулья обтираю влажной тряпкой. Подушечки светло-бежевые. Стулья бы в ужасном состоянии были в таких условиях со светлой оббивкой.
Беречь в смысле, чтобы на них без содрогания смотреть можно было.

Конечно вещи для людей. Но хотелось бы, чтобы они долго сохраняли вид = были практичны в использовании. Особенно те, что нам дороги и мы хотим ими много лет пользоваться.

14 января в 23:45
0
Согласна!

14 января в 21:09
+1
Муж пусть не болеет, да и ты не прихвати чего...
торшер прикольный,мне нравится...а тебе он очень нужен...читать удобно будет

14 января в 21:36
+1
Людочек, спасибо!
Я уже предвкушаю приятное чтение на новом диванчике под новым торшером с чашечкой чая перед сном

14 января в 22:34
+1
я представляю...

14 января в 22:47
+1
А я мечтаю)))

14 января в 21:15
+2
Всё отлично у тебя планы выполняются, вес потихоньку снижается
Пепе поскорее выздороветь..
Тебе удачно съездить...
Почитала я тебя и тоже пошла гулять с собачулей

14 января в 21:36
+1
Спасибо, солнышко!!!
Вооот, гулять полезно

14 января в 23:34
+2
Только на улице брр... Долго не погуляли, всего 20 минут...

14 января в 23:46
+1
Но всё равно погуляли же

15 января в 0:02
+3
Ну да... Теперь хочешь, не хочешь, а гулять 2 раза в день надо
Я ж перед самым новым годом на прогулке так хлопнулась спиной и затылком, до сих пор позвоночник болит.

15 января в 8:27
+1
Ох, ёжики пушистые... Ты поосторожнее там...

15 января в 10:22
+3
Ритуся, ты поаккуратнее, девочка, гуляй! Береги себя!

15 января в 23:50
+3
Спасибо девочки
Я теперь в другой обуви гуляю, а то в уггах очень скользко...

17 января в 9:45
0

14 января в 21:16
+1
Пете скорейшего выздоровления
торшер симпатичный
Надь, а тебе брали мазок?

14 января в 21:37
0
Спасибо, дорогая!!!
Мне - нет. Зачем? У меня же никаких симптомов нет...

14 января в 22:29
+2
Надюша, как Петя? Лучше?
Торшер зачётный! Скажи, пожалуйста, основание снизу из такого же материала, что и верх?
Хороших тебе выходных!

14 января в 22:48
+1
По цвету да, покрытие тоже, но металл намного толще
Взаимно, Инночка

14 января в 23:53
+2
Спасибо, поняла.

15 января в 8:27
+1

14 января в 22:53
+1
какой сегодня Филечка важный.серьезный,такой красавчик.
Какие-то думы у него серьезные,чувствуются.
Надюша,торшер великолепный.Такой стильный,современный.Так понравился!!
Мужу обязательно выздоравливать и всем больше не болеть

14 января в 23:12
+1
Танюша, он даже за мышей бегает сурьёзный весь из себя
Marta21 пишет:
Такой стильный,современный
Главное - недорогой!!! Вот надо же - 2 года мечтать, и купить на раз
Marta21 пишет:
всем больше не болеть
Спасибо, дорогая, и взаимно!!!

14 января в 22:57
+2
Надюшка,твои "шагалочки" всех вдохновляют, надо и себе заняться!
Пете желаю скорого выздоровления, не болейте!
Торшерчик классный, Филечка очень достойно выглядит!

14 января в 23:13
0
gasisualia-2020 пишет:
надо и себе заняться!
Как-то была тут, на Диетс, куратором клуба))) С тех пор остались привычки придумывать и всем показывать
gasisualia-2020 пишет:
Торшерчик классный, Филечка очень достойно выглядит!
Спасибо, дорогая!!!

14 января в 23:18
+1
Надюша!Хороших выходных!Пете скорейшего выздоровления!Торшер отличный!Филя-как всегда-красавчик!

14 января в 23:22
+1
Валюшенька, спасибо, моя хорошая!!!

14 января в 23:30
+2
Надя, а Пете больничный не оплачивают? Почему от больничного отказались? Ему отлеживаться бы надо. Лечи любимого.
Новый диван это хорошо. Предыдущий служил всего 3 года? Это мало, может этот послужит дольше. Ждём новый диван.

14 января в 23:47
0
Больничный ему не нужен, он в чёрную работает на 100%
Старый дольше бы прослужит, если бы мы его не сломали))

14 января в 23:40
+2
Такая ты все-таки транжира, Надежда
Торшер прикольный, я теперь жду от тебя диван уже скорее
Неделя - 9 900, 4 недели - 34 900.
фигасе Вот, если бы это был какой-то курс, направленный на развитие, либо обучение…

14 января в 23:48
+1
То тоже не купила бы
Лет 10 назад - может быть, а сейчас я и так вумная

14 января в 23:51
+2
вумная
это бесспорно!
Тогда эти деньги лучше вложить в здоровье. Кстати!

15 января в 8:28
+1
Это да, согласна

15 января в 9:29
+2

15 января в 9:50
+2
Мужу выздоровления! Тебе сил и реализации планов

15 января в 12:37
+1
Спасибо, дорогая

15 января в 12:57
+1
Пете выздоровления!
Торшер очень понравился. Вверху он гнется? Мне 5адо что - то такое, чтобы свет на руки падал, когда сижу в кресле или на диване. Мало света для вязания.
Удачной поездки, Надюш!

15 января в 19:19
+1
Гнётся!!!! И Филя под ним лежит!!! Я вечером угол поменяла, так котяра под него переполз)))
И книжку, правда, пока на кровати, под ним читать кайф!!!

16 января в 13:14
+1
Классссссс!!!! Надо посмотреть на вайлде про торшер. Основание размеры...А может настольную найду, что мне подойдет. Или торшер с узким основанием... А может финансы не пройдут ( и такое у меня может быть)

17 января в 9:46
+1
Удачных поисков!!!

17 января в 14:47
+1
Спасибо.

17 января в 16:53
+1

15 января в 17:01
+1
Old_14 пишет:
Сразу скажу - с утра вызвала врача, вечером дождались.
Ну наконец-то! А то доведёт Петя себя...

Old_14 пишет:
на ужин я роскошествовала - винегрет с селёдочкой))) С чёрным хлебом и кефирчиком
Ты мой герой я не такая рисковая))

Торшер стильно смотрится очень

Old_14 пишет:
в ночь еду в Воронеж,
Хорошей поездки

15 января в 19:20
+1
Танюшка Лапушка пишет:
Ты мой герой я не такая рисковая))
Риск оправдан!!! +600 г
В Воронеж только в следующую тяпницу

15 января в 20:33
+1
Old_14 пишет:
только в следующую
Это я поняла, заранее пожелала))

Old_14 пишет:
Риск оправдан!!! +600 г

17 января в 9:46
+1
Спасибо, дорогая!!!

16 января в 6:10
+3
*Неделя - 9 900, 4 недели - 34 900.
Я, естественно, отказалась*
Ничего себе у них там расценки
На 10 тыс. в неделю можно купить много правильных вкусных продуктов и худеть " естественным путем," если можно так выразиться. Даже не ожидала, что так дорого. Я то думала что- то вроде 2,900 за весь курс.
Правда инфоцыгане.

17 января в 9:46
0

16 января в 6:18
+1
Надя, отличная зарядка, как всегда!
Я делаю свою зарядку - минутку каждый день.
Только кажется, что " я ее сегодня уже делала" , как день сурка
У меня просто одни и те же упражнения , для похудения ног.

17 января в 9:47
0
Зарядка и упражнения для похудения - разные вещи
Зарядка - просто для бодрости)))

16 января в 10:53
+1
Отличный торшер
Петру скорейшего выздоровления

17 января в 9:47
0
Спасибо, дорогая!!!


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
puncher1973 муняшка1 юбочка-Юля

Всего на сайте: 5
Статусы:

Марафон "Минус 8 кг к 8 Марта" , цель- 79.7кг. И я сделаю это, слово Львицы!!!

Львица SOLAR
2 дня назад
coolohnoДо 76 кг остался 20.5 кг! Работаю над собой!!
03040809Стройнею!!!
verba krasivaВсе победы начинаются с Победы над собой.
permyakova1712Вижу цель и иду к ней!
tolma4ka"Не может быть!" - кричал, читая орфографический словарь.
FreeStyle VictoryОт повторения поступка возникает привычка, формируется характер, созидается судьба. (М.Норбеков)
MaRiBuВижу цель, а препятствия преодолею!
vfhbyf399стать легкой , как пёрышко , что бы можно было летать.
Julia_KydriХудеем к лету) снова

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная