9 день

Вес взял реванш, прибавилось 100 г, 😔54,8. Видимо, я неправильно вчера посчитала, а может какие-то внутренние процессы в организме… В любом случае, буду продолжать всю неделю с 1000 ккал.
Итак сегодня:
Завтрак 191
Обед 259
Ужин 315
Перекусы 228
Посмотрим на вес завтра. Итоги буду подводить в воскресенье. Организму нужно время, чтобы перестроиться. С возрастом - все больше времени…
Рейтинг:  +4
elise 8
11 января 2022 года 35 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9 день
Вес взял реванш, прибавилось 100 г, 😔54,8. Видимо, я неправильно вчера посчитала, а может какие-то внутренние процессы в организме… В любом случае, буду продолжать всю неделю с 1000 ккал.
Итак сегодня:
Завтрак 191
Обед 259
Ужин 315
Перекусы 228
Посмотрим на вес завтра. Итоги буду подводить в воскресенье. Организму нужно время, чтобы перестроиться... Читать полностью
 


Дневник elise 8:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль