Главная > Дневники > Дневник пользователя elise 8

4-й день

Вес сегодня 55,0 кг, уменьшился на 100 г. Надеюсь, что это не только вода, но и немного жира.
Сегодня было трудно контролировать калорийность, но в целом получилось примерно 1000 ккал
Завтрак 215
Обед 304
Ужин 333
Перекусы 150

Рейтинг: +4

elise 8

6 января 2022 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1972829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4-й день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес сегодня 55,0 кг, уменьшился на 100 г. Надеюсь, что это не только вода, но и немного жира.<br>Сегодня было трудно контролировать калорийность, но в целом получилось примерно 1000 ккал<br>Завтрак 215<br>Обед 304<br>Ужин 333<br>Перекусы 150
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1972829/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1972829/
              ]4-й день[/url][/b][/size]
              Вес сегодня 55,0 кг, уменьшился на 100 г. Надеюсь, что это не только вода, но и немного жира. Сегодня было трудно контролировать калорийность, но в целом получилось примерно 1000 ккал Завтрак 215 Обед 304 Ужин 333 Перекусы 150 [b][url=https://www.diets.ru/post/1972829/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник elise 8:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 640 проектов

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Каркасный дом V598 "Валдиз"

Каркасный дом с двумя спальнями и террасой V183 "Палмер"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.