Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 6 лепестков / Диета Анны Юханссон

6 день! Фруктовый! И итоги

Вот и улетел 6 лепесток...

День фруктовый, он же самый голодный, он же самый вкусный, унёс у меня 700 гр. живого сала.

Весь день перекусывала на бегу, поэтому фотографий не делала. Ела 1 грейпфрут, 1 апельсин, 2 мандарина, 1 грушу и 100 гр. сушёных яблок. Выпила 2 чашки чая и 3 литра воды.

Всего эти 6 лепестков упорхнули, захватив с собой 3,1 кг. меня.

Хотела 4.

Но этой хотелки не суждено сбыться...

С понедельника возвращаюсь к Джиллиан Майклс.

Хочу похудеть на 3 кг.

Это важный для меня рубеж и я его должна пройти

Тэги: 6 лепестков, худею, диета, 6 день, фруктовый день, итоги, результат

Рубрика: 6 лепестков.

Рейтинг: +16

Ооляля

19 ноября 2021 года

345

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1969455/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">6 день! Фруктовый! И итоги</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20392/">6 лепестков</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1969455/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2021nov/19/51/4108233_31207-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот и улетел 6 лепесток...<br>День фруктовый, он же самый голодный, он же самый вкусный, унёс у меня 700 гр. живого сала.<br>Весь день перекусывала на бегу, поэтому фотографий не делала. Ела 1 грейпфрут, 1 апельсин, 2 мандарина, 1 грушу и 100 гр. сушёных яблок. Выпила 2 чашки чая и 3 литра воды...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1969455/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1969455/
              ]6 день! Фруктовый! И итоги[/url][/b][/size]
              Вот и улетел 6 лепесток... День фруктовый, он же самый голодный, он же самый вкусный, унёс у меня 700 гр. живого сала. Весь день перекусывала на бегу, поэтому фотографий не делала. Ела 1 грейпфрут, 1 апельсин, 2 мандарина, 1 грушу и 100 гр. сушёных яблок. Выпила 2 чашки чая и 3 литра воды. Всего эти 6 лепестков упорхнули, захватив с собой 3,1 кг. меня.  Хотела 4... [b][url=https://www.diets.ru/post/1969455/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":

Комментарии:

Yllka

19 ноября 2021 года

С отвесом

С таким настроем всё обязательно будет!!! Молодец!

Ответить

Ооляля

(автор поста)

19 ноября 2021 года

спасибочки

↑ Ответить

gasisualia-2020

19 ноября 2021 года

Да шикарно, умница! Не теряй боевого настроя, это главное!

Ответить

Ооляля

(автор поста)

19 ноября 2021 года

Спасибо! Я в бой!

↑ Ответить

svetlkovale

19 ноября 2021 года

Хороший результат - 3.1 кг. Теперь главное - не вернуть

Ответить

Ооляля

(автор поста)

19 ноября 2021 года

Вес сильно не скакнул. Так что я не боюсь, что вернётся

↑ Ответить

F_21

19 ноября 2021 года

Ответить

Фирсова Людмила

19 ноября 2021 года

Классный овес...за шесть-то дней

Пойдешь по новому кругу?

Ответить

Ооляля

(автор поста)

19 ноября 2021 года

Нет. Я и не планировала этот круг. Я усиленно тренируюсь с Джиллиан Майклс. А по медицинским показаниям мне нельзя было 10 дней тренироваться и я быстро организовала себе лепестки. Но уже сегодня потренилась и готова к новым достижениям

↑ Ответить

Фирсова Людмила

19 ноября 2021 года

отлично!!!! Успехов!!

↑ Ответить

EmiliyaIl

19 ноября 2021 года

Какая вы молодец!

Такой скудный рацион на день и огромное количество воды для меня пока из ряда фантастики!

Не хватает, увы, силы воли....

Ответить

Ооляля

(автор поста)

19 ноября 2021 года

Это первый раз тяжело. Потом втягиваешься. Обычно 6 лепестков практикую после отпуска. Когда надо зажор прекратить и входить в обычный ритм жизни.

↑ Ответить

volinna6

19 ноября 2021 года

Ооляля пишет:
Всего эти 6 лепестков упорхнули, захватив с собой 3,1 кг. меня.

Какая молодчина!

А с водой, так это вообще из разряда фантастики. Зимой столько выпивать!

Ответить

Ооляля

(автор поста)

19 ноября 2021 года

Да я и в обычном питании много пью. Это уже привычка.

↑ Ответить

volinna6

19 ноября 2021 года

Всегда была водохлёб или приучила себя? У меня с водой никак, вот и интересуюсь

↑ Ответить

Ооляля

(автор поста)

23 ноября 2021 года

Да. Всегда потребляла большое количество воды.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Теодоса
2 часа назад

Mam_XXL → Начнём!?

Pulford → захочу и мир переверну!

MamaZlaty07 → Я всё могу

ilkina illina 2023 → Я это сделаю!

Белодедова Ираида → 6 лепестков: полетела!

ms galina zheleznikova → Первая цель - 90 кг, через 4,5 месяца, в августе 2023г!

ellena_m78 → Первая цель - 99 кг!!!

Настя Омельченко → Я смогу!!!

Лиза0204 → Перевернула страницу...