Тихо, мирно, сам с собой я веду беседу

Всем привет..решила написать.. а то уже запуталась кто, кому, когда и зачем
По теме сайта.. я так и не считаю калории, сижу на кето, но..
Я теперь хожу (по крайней мере очень стараюсь) ходить не меньше 15 000 шагов в день.. на ходилке, по работе.. все равно.. если на ходилке, то и работаю, и кино смотрю, и читаю..все зависит от надобности момента))
Хочу посмотреть, что из этого выйдет..
Жалко, что не сделала фото "до"
Но хочу увидеть качественные изменения в теле больше, чем уменьшение веса..ведь какой смысл быть худой и обвисшей.. по мне так лучше не худой, но упругой))
Ой, делала шоколадный десерт с семенами чиа ( Ира, привет) вкусно, если чиа не переборщить и какао не пожалеть)) но даже если так произошло, то при дегустации можно добавить нехватающих ингредиентов

Это бутерброд с котлетой и овощами малой себе наваял, решила запечатлить для истории)))

Варила холодец, уже соскучились... сам застыл за час... получился лучше, чем ожидали

Запеченая курица с капустой и жареными в духовке кабачками..

Перелазили и опробовали детские площадки по пути на ВДНХ

А попали мы туда как раз в каникулы..


И попали, потому что мне приспичило покататься на монорельсе. Решила запечатлить кабинку )

Это вид из окна

Ну, и собственно, сам четырехвагонный поезд

Были в парке Коломенское

Без кривляний не обошлось

Последние солнечные деньки застали




Малой жарил... скоро кормить будет, надеюсь...)) лезет, куда надо и не надо

Половина фоток не загрузилась, размер большой.. ну и фиг с ним..
На этом все!!
Любитке себя, друг друга, а меня в обязательном порядке и не меньше, чем я вас
Помните, что жить надо сегодня, ведь завтра может и не быть