Возвращение блудного попугая!!! День № 3

Возвращение блудного попугая!!! День № 3 Всем привет!


Хотела вам пожаловаться как плохо я спала ( муж всю ночь храпел, сопел и портил воздух, а еще у нас топят так, что дома стоит жара и духота), но встав на весы весь недосып прошел. Вес 114,8( минус 1 кг за день, я понимаю, что водичка сливается. Но как это радует.)


Завтрак : сардельки с горчицей + чай


Так как у меня выходной после завтрака поехала в СДЭК за своей посылочкой от " КЕТОШИ". Прошлый раз не смогла ее забрать, так как забыла паспорт.


В посылке вместе с миндальной мукой пришел в подарок маленький пакетик с кокосовой стружкой в подарок. Мелочь, но приятно. Завтра на муку и кокосовую стружку у меня большие планы: буду печь кето-булочки и хочу сделать кето-рафаэлки с маскарпоне.
Обед: 3 куриных запеченных крылышка и 3 соленых огурца( огурцы своей засолки)


После обеда наконец то довязала для девочки в подарок юбочку ( фасон выбирала сама маленькая модница 5 лет)


Ужин: а ужин это под вопросом( я просто пишу дневник по мере приемов пищи, я девушка загадочная " могу это, могу то, что на душу ляжет то и съем", но шутки шутками - Ужин у меня такой : 2 бокала сухого вина + сухая копченая колбаса и сыр


Просто мужинек мой меня хотел пивом напоить, а я в отказку и заставила его купить мне сухое вино) на водку он отказался)

Тэги:  худею

Рейтинг:  +23
freier7780759
29 сентября 2021 года 253 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение блудного попугая!!! День № 3
Тэги: худею

  Всем привет!
Хотела вам пожаловаться как плохо я спала ( муж всю ночь храпел, сопел и портил воздух, а еще у нас топят так, что дома стоит жара и духота), но встав на весы весь недосып прошел. Вес 114,8( минус 1 кг за день, я понимаю, что водичка сливается. Но как это радует.)
Завтрак : сардельки с горчицей + чай... Читать полностью
 


Дневник freier7780759:



Комментарии:

29 сентября 2021 года
0
Так так так... хорошоший ужин!!!
Надеюсь рафаэлками нас порадуешь, а рецептом поделишься
И как я забыла про существование кокосовой стружки.. выпала она из головы у меня...

29 сентября 2021 года
0
А как вы их делаете?

29 сентября 2021 года
0
что именно?

29 сентября 2021 года
0
Рафаэлки

29 сентября 2021 года
0
Кетоша-мой любимый сайт
Юбка класс, была похожая (когда была маленькая)

29 сентября 2021 года
0
завтра выложу и как перцы готовить буду и как рафаэлки

29 сентября 2021 года
0
Здорово. Спасибо.

29 сентября 2021 года
0
Как всё вкусно, ужину прямо завидую
Именно по этому мой муж живёт на кухне

30 сентября 2021 года
0
Юбочка шикарная!!! Но ужин, вообще отвал башки!!! Жду рафаэлки!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Остановите Землю- Я сойду!..

Sab Irina
9 часов назад
StafacНа кето.
Апрельский ЗябликЧерез тернии к звёздам!
coolohnoДо 76 кг остался 21.3 кг! Работаю над собой!!
TorySpellingЗдравствуй, лето!
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная