С новым началом!

Всем привет!

Вернулась я, и не одна, а с пополнением.


Что за это время?

В беременность был вес 74кг, под подозрением ГСД контролировала сахар и не ела сладкое, поэтому за весь срок набрала всего 4кг и после родов весила так же.
Дальше было ГВ и вес держался 74кг, хотя кушала я плотно, придерживаясь при этом устоявшихся привычек питания. На каком то этапе пришлось отказаться от молока и молочных продуктов, но это особо никак не повлияло.

И вот после завершения ГВ мне приходится несладко. Уже и прошла марафон ПП, держала всеми силами вес 76кг.

Но вчера мы вернулись из отпуска и я с ужасом обнаружила, что достигла максимальной отметки в 80кг (утром 79,6).

И вот я снова в строю. С вами на этом сайте. Беру себя в ежовые (ну почти) рукавицы. И поможет мне в этом полюбившаяся уже давно, эффективная для меня диета Магги, совмещенная с интервальным голоданием.

Отчёты планирую писать каждый день.
Цель моя - 60кг.
Жду вашей поддержки в комментариях.