С новым началом!

С новым началом! Всем привет!

Вернулась я, и не одна, а с пополнением.


Что за это время?

В беременность был вес 74кг, под подозрением ГСД контролировала сахар и не ела сладкое, поэтому за весь срок набрала всего 4кг и после родов весила так же.
Дальше было ГВ и вес держался 74кг, хотя кушала я плотно, придерживаясь при этом устоявшихся привычек питания. На каком то этапе пришлось отказаться от молока и молочных продуктов, но это особо никак не повлияло.

И вот после завершения ГВ мне приходится несладко. Уже и прошла марафон ПП, держала всеми силами вес 76кг.

Но вчера мы вернулись из отпуска и я с ужасом обнаружила, что достигла максимальной отметки в 80кг (утром 79,6).

И вот я снова в строю. С вами на этом сайте. Беру себя в ежовые (ну почти) рукавицы. И поможет мне в этом полюбившаяся уже давно, эффективная для меня диета Магги, совмещенная с интервальным голоданием.

Отчёты планирую писать каждый день.
Цель моя - 60кг.
Жду вашей поддержки в комментариях.
Рейтинг:  +22
Krismir
27 июля в 12:59 209 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С новым началом!
  Всем привет!
Вернулась я, и не одна, а с пополнением.
Что за это время?
В беременность был вес 74кг, под подозрением ГСД контролировала сахар и не ела сладкое, поэтому за весь срок набрала всего 4кг и после родов весила так же.
Дальше было ГВ и вес держался 74кг, хотя кушала я плотно, придерживаясь при этом устоявшихся привычек питания... Читать полностью
 


Дневник Krismir:



Комментарии:

27 июля в 13:06
+2
Привет! Удачи! Новых свершений и побед!!!

iea
27 июля в 14:22
+2
Удачи

27 июля в 18:03
+1
С возвращением! И удачи!

27 июля в 22:15
+1
Магги - правда? Мы как то в клубе с девочками сидели, никто до конца не дошел

28 июля в 9:11
0
Понимаю. Но у меня хорошая мотивация в виде фотосессии на ДР ребенка. Не хочется быть мамой-плюшкой на фотографиях

28 июля в 10:16
+1
Krismir пишет:
в виде фотосессии на ДР ребенка
когда это чудесное событие? Сколько у вас времени для достижения цели
Krismir пишет:
Не хочется быть мамой-плюшкой на фотографиях
- это прям-прям основное желание?

28 июля в 11:35
0
Событие 22 августа.
Если не скину хотя бы 10кг, то фотографаться не буду.
На следующие -10кг устрою шопинг )

28 июля в 13:14
0
Krismir пишет:
Если не скину хотя бы 10кг, то фотографаться не буду.
за месяц 10 кг? Ну... из моего опыта вполне реально ПП+ фанатичный подсчет калорий+спорт 5 раз в день. Однако позже все прилетит обратно. Есть еще вариант. Опять таки мой личный опыт: 8,5 за месяц. без диет ( разумеется была корректировка питания) и спорт 3 раза в неделю. Но тут надо работать еще и с"тараканами" в голове

28 июля в 0:07
+1
С таким настроем результат не за горами
С возвращением!!! А самое важное, главное и приятное- с пополнением!!!

28 июля в 8:43
+1
В добрый путь!

28 июля в 9:16
+1
Спасибо большое, девчата! Мне очень ценны ваши слова поддержки

28 июля в 13:25
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
18 часов назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная