День 25. Дюкан. -6.1кг. Был 74.5. Цель 59 кг

День 25, 1/3 с овощами. Отвес -300гр. Итого: 68.4кг.
Сегодня дурацкий день, весь день не могла сделать кое-какие расчеты, поэтому весь день сидела на стуле и что-то жевала. Все разрешенное, конечно, но без остановки. Чувствую, что завтра на весах будет сюрприз . За вареньем своим диетическим так и не успела сходить, помочь ребенку с уроками тоже не получилось, погулять не успела.
Завтрак: яйцо вареное + помидор
2й завтрак: морковка, капуста свежая.
Обед: минтай под маринадом + салат овощной (помидоры+огурцы)
Полдник: капуста белокочанная тушеная с яйцом
Ужин: капуста белокочанная тушеная с яйцом + творог 0% + кофе с сахзам
2й ужин: капуста белокочанная тушеная с яйцом + творог 0% + кофе с сахзам
Рейтинг:  +9
ono o
22 апреля в 2:52 281 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 25. Дюкан. -6.1кг. Был 74.5. Цель 59 кг
День 25, 1/3 с овощами. Отвес -300гр. Итого: 68.4кг.
Сегодня дурацкий день, весь день не могла сделать кое-какие расчеты, поэтому весь день сидела на стуле и что-то жевала. Все разрешенное, конечно, но без остановки. Чувствую, что завтра на весах будет сюрприз . За вареньем своим диетическим так и не успела сходить, помочь ребенку с уроками тоже не получилось, погулять не успела... Читать полностью
 


Дневник ono o:



Комментарии:

22 апреля в 6:32
+1
Не переживай, на белках все слетит!!!

22 апреля в 6:59
0
Не обращай внимание - продолжай и не нарушай!
Сейчас луна растущая, ещё неделя и вес должен хорошо уйти

22 апреля в 9:39
+1
Вот не люблю тоже такие дни "засидные", прсое них ноги тяжёлые как столбы и голова ещё тяжелее. По еде будто много перечислила, а по сути особо ничего ты и не поела, на глаз даже каллорийность невелика (я почитала и не наелась ). Если что и задержится, то это водой от того, что подвижности не было и весь день сидеть пришлось. Уйдёт моментом.

22 апреля в 9:50
+1
Да тоже подумала, но я обратила внимание, что отвесы приходят, когда строго 3, ну крайний случай 4 раза в день кушать (Хотя и советуют кушать часто и мало, но это не мой случай). А привес уже есть. Но, возможно это как раз чередование. Только белки - отвесы, белки с овощами - привесы. То тудым, то сюдым , а в итоге худеется в час по чайной ложке.

22 апреля в 13:15
0
Ну ты уж это... Какая тут чайная ложка! Ещё месяца нет, а уже за 6кг пошла))) Так что все ок, ты молодец, так держать!!!

22 апреля в 13:46
0
блииин...я тоже сижу, если никуда по делам не надо...вот не могу просто одна погулять пойти...Куда? зачем?


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Совсем скоро лето!!! Класс!!!!

картошечка
1 день назад
fesnichkaЯ в деле. Идём за идеальной фигурой!
Алессияреклама запрещена
olgaj2Кто хочет, тот ищет возможность
lanochka-Светланочка-2018Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная