У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Paris-2021

Постный овсяноблин

Несу очередной постный и полезный рецепт, на этот раз постный вариант очень популярного у пп-шников завтрака - овсяноблин!

*4 ст л овсянки (если жесткая, смолоть в кофемолке)
*2 ст л льняного семени (смолоть в кофемолке)
*воды на глаз
*0,5 чл соды + 0,5 чл лимонной кислоты сухой (можно просто соду погасить в лимонном соке или уксусе)
*соль, сахзам, масло для жарки

Смешать все сухие ингридиенты. Налить вначале 100 мл воды, перемешать и оставить на 15 мин набухать. Затем долить еще воды до состояния сметаны (не густой). На разогретой сковороде пожарить с обоеих сторон. У меня вышло 3 шт

. Начинку можно любую - и сладкую, и не очень. Я порезала колечками банан, положила туда еще размороженные ягодки. Очень вкусно

Тэги: vegan

Рубрика: Рецепты

Рейтинг: +12

Paris-2021

22 марта 2021 года

479

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1951450/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Постный овсяноблин</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51456/">vegan</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Несу очередной постный и полезный рецепт, на этот раз постный вариант очень популярного у пп-шников завтрака - овсяноблин!<br>*4 ст л овсянки (если жесткая, смолоть в кофемолке)<br>*2 ст л льняного семени (смолоть в кофемолке)<br>*воды на глаз...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1951450/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1951450/
              ]Постный овсяноблин[/url][/b][/size]
              Несу очередной постный и полезный рецепт, на этот раз постный вариант очень популярного у пп-шников завтрака - овсяноблин! *4 ст л овсянки (если жесткая, смолоть в кофемолке) *2 ст л льняного семени (смолоть в кофемолке) *воды на глаз *0,5 чл соды + 0,5 чл лимонной кислоты сухой (можно просто соду погасить в лимонном соке или уксусе) *соль, сахзам, масло для жарки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1951450/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Paris-2021:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с террасой V566 "Шарлоттаун"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом V615 "Марьято"

Комментарии:

vredin-ka

22 марта 2021 года

Вкусно

Думаю, можно ж просто льняную кашу туда вместо смолотого семени, если его нет под рукой... Надо попробовать!
Кстати, замороженные ягоды с сахзамом просто улёт, я наслаждалась

Спасибо за идею!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.