Вегетарианская пища

А что вы думаете о вегетарианском питании, как стиле жизни? Правда ли, что молодость сохраняется дольше? Послушала видео одного йога, он говорит что к благостной пище относятся : молочные продукты, овощи, фрукты, бобовые, злаки, орехи, мед. А от мяса, рыбы, яиц, кофе, алкоголя, табака надо отказаться. А шоколад, кстати, можно есть. Просто интересно, есть ли здесь девочки-вегетарианки? И правда реально моложе выглядеть и иметь бодрость духа, питаясь благостными продуктами
Рейтинг:  +9
arnibritish
7 марта 2021 года 118 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вегетарианская пища
А что вы думаете о вегетарианском питании, как стиле жизни? Правда ли, что молодость сохраняется дольше? Послушала видео одного йога, он говорит что к благостной пище относятся : молочные продукты, овощи, фрукты, бобовые, злаки, орехи, мед. А от мяса, рыбы, яиц, кофе, алкоголя, табака надо отказаться. А шоколад, кстати, можно есть. Просто интересно, есть ли здесь девочки-вегетарианки... Читать полностью
 


Дневник arnibritish:



Комментарии:

7 марта 2021 года
+2
Я в своё время как-то невольно перешла на вегетарианскую пищу. Мы с мамой остались вдвоём, она к мясу равнодушна, любит всякие рагу - в общем, было что поесть. Полгода так питались, о мясе не вспоминали. Мне было хорошо и комфортно до первых холодов. Приблизительно в ноябре меня начало жутко ломать без мяса. Стала сама покупать его и готовить.
В общем, лично я могу без него обойтись, но только в тёплое время года.
Моё личное никому не нужное мнение - начинать лучше когда уже тепло и солнышко греет.

7 марта 2021 года
+1
Я яростный противник вегетарианства. От алкоголя и табака действительно полезно отказаться, а мясо, рыба, яица необходимы человеческому организму. Видела негативные примеры, когда люди став вегетарианцами или веганами наносили урон по своему здоровью, внешности, памяти. Сама я мясоед. Но пару раз отказывалась от мяса, первый раз потому что где-то прочитала, что мясо - это агрессивные эмоции или что-то подобное. Я человек вспыльчивый и эмоциональный и решила в этом смысле выровниться. Сначала действительно стала спокойнее и умиротвореннее, но через несколько недель меня накрыло эмоциями так, что мама не горюй. Второй раз тоже решила на месяц отказаться, уже не помню по какой причине. Продержалась дней 25 примерно, а итог такой: возненавидела рыбу всей душой, которую приходилось есть вместо мяса. Мне кажется правильный вариант: не отказываться насовсем, а просто есть меньше эти продукты, потому что конечно люди часто употребляют больше чем им необходимо.

7 марта 2021 года
0
Тут кто во что верит, тот так и ест...очень много, диет, методик, верований...
Если это твое- то только можно удачи пожелать..
Я ем мясо..много, вкусно, сытно

7 марта 2021 года
+1
Я не люблю ни мясо ни рыбу.
Если бы не тренировки то не ела бы совсем.

8 марта 2021 года
+1
Тут как-то выкладывался пост "Девочки-веганы Ау!" (не мой). Я просто интересовалась рецептами без мяса и заглянула. Но никто не аукнулся
Наверно у них нет проблем с лишним весом и они тусуются на каком-нибудь другом сайте

8 марта 2021 года
+2
Я вегетарианка уже 5 лет. Особой молодостью не страдаю, но чувствую себя отлично. У врачей противоречивые мнения на этот счёт, но я слушаю свой организм. Недавно пыталась есть рыбу, на фоне тренировок думала для белка, но за пару недель наелась и перестала. Мясо вообще никак не идёт. Отказалась от яиц и молочки. Зимой для обогрева употребляю топлёное масло.

8 марта 2021 года
+2
Я какое-то время не ела мясо, просто его не хотелось. Прекрасно себя чувствовала. Этой зимой ела, а сейчас организм отказывается от мяса. Молочку не ем давно, не хочу.
Важно слушать свой организм. И суровой сибирской зимой мне было сложно без мяса. В теплое время года могу не есть.
Насчёт молодости не знаю.

8 марта 2021 года
+2
Мне говорят, что выгляжу младше своих лет (тьфу-тьфу ). Табак исключен, алкоголь очень редко (просто не люблю дешёвый, а на дорогой денег жалко). Молоко не пью лет 25 уже, а кефир, творог, сыр ем. Категорически считаю ,что нельзя отказываться от мяса, рыбы, яиц.


Оставить свой комментарий
B i "