Могу, хочу, буду. 11. Так-так, тик-так

Могу, хочу, буду. 11. Так-так, тик-так До моего дня (а точнее, часа) рождения осталось чуть меньше полсуток. Я ещё держусь привычки взвешиваться и утром, и вечером каждый день. И вот только что очередной приятный мне набор цифр: 79.9кг. Вечером. Что же будет утром?
А сегодня утром была ранняя пробежка: темень, белая пелена снега, который наконец-то выпал в этом новом году... Красота. Ради такого и стоит вставать утром и бегать .
А вообще, хочу приучить себя вставать в 5-6 утра, и ложиться в 22. Детей я приучила укладываться в 20, а сейчас из-за праздников, поездок на час график сбился. Но это поправимо. Единственное, младшенькая не поддаётся на такой режим. Пока .
Рейтинг:  +8
Elitef
14 января в 0:32 72 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Могу, хочу, буду. 11. Так-так, тик-так
  До моего дня (а точнее, часа) рождения осталось чуть меньше полсуток. Я ещё держусь привычки взвешиваться и утром, и вечером каждый день. И вот только что очередной приятный мне набор цифр: 79.9кг. Вечером. Что же будет утром?
А сегодня утром была ранняя пробежка: темень, белая пелена снега, который наконец-то выпал в этом новом году... Красота. Ради такого и стоит вставать утром и бегать ... Читать полностью
 


Дневник Elitef:



Комментарии:

14 января в 5:56
0
Я люблю вставать в 5-6 утра, весной и летом. Зимой, когда рассвет только в районе 9 утра, сделать это сложнее

14 января в 10:19
0
Зимой тяжелее . И когда мы несколько лет жили во Львове - тоже было тяжелее, потому что там примерно на час позже встаёт солнце, чем я привыкла (а я росла в Сумах, на 900км восточнее, где солнце вставало и садилось раньше). Но, тем не менее, до 7 утра очень даже получается, если заснуть до 24-, до полуночи.

14 января в 12:47
0
Отличное начало дня! в таком темпе...можно быстро результатов добиться!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!

natalia schleicher06
1 день назад
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная