Предновогодний полет 2020. 7 декабря.

Всем доброе утро!

Хорошо отдохнули? Продолжаем...

1. Задание для флай-беби ( новичков) Шаг 7. Сегодня мы добавим еще один пункт в рутину "Перед сном". Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра. Ты можешь положить ее на стул или повесить на крючок в ванной комнате, а может, повесить на вешалку на двери гардеробной или спальни.

2. На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня (7 декабря - 11 декабря)

Задание на 7 декабря (Понедельник)


Наше задание на сегодня посмотреть вверх! Особенно это касается тех, кто редко так делает и кто обращает внимание только на то, что находится четко на уровне глаз. Но сегодня мы смотрим вверх! Мы ставим таймер на 10 минут, вооружаемся дастером или щеткой. Или тряпкой. И убираем с углов всю паутину и пыль, которая там скопилась. Если вы чувствуете в себе достаточно сил и желания, возьмите стремянку и аккуратно протрите лампу и вытяжки

Ну и все, пожалуй, хватит на сегодня! А оставшиеся пять минут посвятите себе, сделайте себе приятное — выпейте чашечку чая или почитайте что-то позитивное, или что угодно, главное, чтобы вам это нравилось

3. Дополнительные задания:

1. Вычистить краны до блеска. И я вовсе не имею в виду взять тряпку и сделать это тяп-ляп. Нет! Возьмите моющее средство, тряпку и хорошенечко начистите их. Только не используйте абразив, чтобы не повредить покрытие и не поцарапать их.

2. Займитесь рабочими поверхностями кухни. Не убирайте оттуда все сразу, просто вымойте часть стола, передвиньте на нее то, что стоит рядом, вымойте там и верните на место. И так, пока не закончите.

3. Протереть плиту.

4. Уход за собой. Сегодня мы сверяемся со списком врачей и выбираем того, к кому нужно сходить на этой неделе (надеюсь уже у всех есть список врачей)

И сегодня у нас по плану уход за лицом, шеей и областью декольте.

5. Удели время себе. По понедельникам у нас два задания...

1. Мы читаем стихи. Откройте ваш любимый томик поэзии или зайдите в Интернете на сайт со стихотворениями, погрузитесь ненадолго в мир поэтического слова, прикоснитесь к его красоте. Чтение стихов помогает раскрыть романтичекую сторону своего "Я". Красивый слог учит гармонично мыслить и правильно говорить.

2. Нужно сделать комплимент любой женщине. Доброе слово делает нас, женщин, сильнее. Комплименты должны быть искренними, от всего сердца! Если вам тяжело сказать что-то хорошее о других женщинах - решайте этот вопрос. Неприятие женщин может дать сложности в отношениях с матерью, свекровью, дочерью.


6. Новогоднее задание.

Сегодня мы будем составлять список знакомых и родственников, которых планируем поздравлять с праздником. Напишите список тех, кому вы планируете покупать подарки. Прикиньте какую сумму вы готовы потратить на тот или иной подарок. Если появились идеи подарков, сразу заносите их в свой список. Запишите людей, которым планируете послать открытки и людей, которых планируете поздравить по электронной почте.

Ну вот вроде и все на сегодня...

Удачного начала недели!!!
Рейтинг:  +11
Katarinaotress
7 декабря 2020 года 1 84 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Предновогодний полет 2020. 7 декабря.
Всем доброе утро!
Хорошо отдохнули? Продолжаем...
1. Задание для флай-беби ( новичков) Шаг 7. Сегодня мы добавим еще один пункт в рутину "Перед сном". Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

7 декабря 2020 года
+2
Katarinaotress пишет:
Ты можешь положить ее на стул или повесить на крючок в ванной комнате, а может, повесить на вешалку на двери гардеробной или спальни.
У меня на двери изнутри (прям сомневаюсь,что такое слово существует), висит вешалка,такая,которая не мешает двери закрываться.И на нее я вешаю одежду,которую надевала.Так она не смешивается с "чистой",хотя и сама чистая,по сути.Мне нравится такая манера,дверь открыта-одежды не видно;зарыта-но я ее,все равно не вижу,у нас спальня "с коридорчиком.Можно таким макаром и "одежду на завтра" вешать).
Да,вещи даже на эту вешалку я вешаю всегда на плечиках.И ту,которую беру из шкафа-плечики бросаю в корзину плетеную большую.Никогда не ищу плечики среди одежды,если утюжу,например.Взяла корзину и эгегей!


7 декабря 2020 года
+1
классно

7 декабря 2020 года
+1
Баст пишет:
даже на эту вешалку я вешаю всегда на плечиках.И ту,которую беру из шкафа-плечики бросаю в корзину плетеную большую.Никогда не ищу плечики среди одежды,если утюжу,например.Взяла корзину и эгегей
Тоже хороший вариант!

7 декабря 2020 года
+2
Katarinaotress пишет:
Мы читаем стихи

7 декабря 2020 года
+2
Вчера отдохнули, а сегодня понедельник. У нас 5 дней уборка кухни. Погнали!
Я люблю на кухне убирать, даже так: чтобы чисто было. Все сразу, ещё во время готовки, мою и протираю.
Сегодня м моющим протерла.
Красота

7 декабря 2020 года
+2
Отчёт.
Паутина и вправду была, неожиданно так. Протирать вытяжку не люблю. Но затем, разрешён перерыв с чашкой чая и это взбодрило меня
Дальше то, что прям нравится в уборке. Люблю, когда блестит. Краны, плита и поверхности. Готово!

7 декабря 2020 года
+1

7 декабря 2020 года
+2
Мне нравится читать ЗаболоцкогоНА
Ты помнишь, как из тьмы былого, едва закутана в атлас,
С портрета Рокотова снова
Смотрела Струйская на нас.
Её глаза, как два тумана,
Полу улыбка, полуплач,
Её глаза, как два обмана,
Покрытых мглою неудач!
Люб те живопись, поэты!
Лишь ей, единственной, дано
Души изменчивой приметы
Переносить на полотно!

И на картине очень красивая женщина, на лошади. Маленькая девочка в таком нежном платьице, бсшмачках, панталончиках и собака благородная, узкокостная.
Очень созвучны стихи этому живописном полотну

7 декабря 2020 года
+1
Маша,хорошие стихи. Мне тоже Николай Заболоцкий нравится.

7 декабря 2020 года
+1
Отчитываюсь: на кухне потолочек почистила, плафон тряпкой смахнула, кран и мойка блестят, плита сверкает, столы протерты
Стихи прочла выше, спасибо
Иду смывать масочку с лица и далее буду блаженствовать под сериальчик
Всем счастья!

9 декабря 2020 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
1 день назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная