Полет ноябрь 2020. 7 ноября.

Всем доброе утро!!!

1. Шаг 7.Сегодня мы добавим еще один пункт в рутину "Перед сном". Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра. Ты можешь положить ее на стул или повесить на крючок в ванной комнате, а может, повесить на вешалку на двери гардеробной или спальни.

2. Заданий Келли у нас по выходным нет.

3. Дополнительные задания:

1. Сегодня мы купим для себя цветок. не обычный цветок, а самый красивый цветок, свое отражение, цветок, увидев который, душа заликует и запоет. Зайдите в цветочный магазин и посмотрите, какой цветок отражает вас, ваш характер. Найдите свой цветок! Придя домой со своим отражением в руках, поставьте цветок в красивую вазу недалеко от себя, любуйтесь им всегда, когда захочется. Задумайтесь о том, почему вы выбрали именно этот цветок, какую роль в этом выборе сыграла психология цвета и довольны ли вы своим выбором.
2. Хорошо отдохните!!

4. Уход за собой. Сегодня у нас сауна, баня или ванна с пеной, солью и т.д. и уход за волосами в виде питательной маски.

Ванна с лепестками роз, маслами, солью или нежной пеной - это не баловство, а необходимость! Подарив такую малость своему телу, себе, вы удивитесь собственному сиянию и отличному настроению! И еще включим себе романтическую музыку.

Смотрим так же на состояние наших волос, если нужна стрижка, окраска и т.д. определяемся в какой день и записываемся.

5. Удели время себе. Заварим себе отличную горячую чашечку вашего любимого напитка и насладимся им! Может быть, читая что-то интересненькое заодно... Или же просто закроем глаза и насладимся тишиной.


Удачного вам дня!!!
Рейтинг:  +12
Katarinaotress
7 ноября 2020 года 157 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Полет ноябрь 2020. 7 ноября.
Всем доброе утро!!!
1. Шаг 7.Сегодня мы добавим еще один пункт в рутину "Перед сном". Я хочу, чтобы сегодня вечером, прежде чем нырнуть в постель, ты достала одежду, которую собираешься надеть завтра. Ты можешь положить ее на стул или повесить на крючок в ванной комнате, а может, повесить на вешалку на двери гардеробной или спальни.
2. Заданий Келли у нас по выходным нет.
3... Читать полностью
 


Дневник группы "Живем в чистоте и уюте.":



Комментарии:

7 ноября 2020 года
+1
Благодарю

7 ноября 2020 года
+1
девушки, давайте фоточки цветов своих любимых)
Украсили эту субботу счастьем!

7 ноября 2020 года
+1
Отлично! купила вчера себе книгу

7 ноября 2020 года
0

7 ноября 2020 года
+1
А как вам такой цветок?

8 ноября 2020 года
+1
красивый! это у тебя дома?

9 ноября 2020 года
+1
Нет, у подруги сфотала.

8 ноября 2020 года
+1
Не успеваю за группой. Цветочных магазинов рядом нет, я на даче понюхала последние розы и постояла полюбовалась осенними крокусами.

На стрижку планировала в конце ноября, и на проф.покраску. А немного подкрасила корни сегодня.

Куплю маску для волос и соль для ванны.

Одежду всегда готовила с вечера, но сейчас это не актуально

9 ноября 2020 года
+1
О крокусы! С какой расцветки? Они всегда красивы

9 ноября 2020 года
+1
Осенние только нежно сиреневые близких друг к другу оттенков, а других расцветок не встречала. Это весенних много всяких.

11 ноября 2020 года
+3
У каждого свой темп , у нас нет отстающих, что успеваешь то и делай

18 января в 16:09
+1
соглашусь))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я ВСЕ СМОГУ ! Я ВСЕ СУМЕЮ ! И СО СВОЕЙ СЕМЬЁЙ Я ВСЕ ПРЕОДОЛЕЮ !

lanochka-Светланочка-2018
5 часов назад
GaliluИду к здоровому и стройному телу
ASwanПитание соками после 45+
coolohnoДо 100 кг осталось 400 гр!
ileemoshaiМы не жирные, у нас кость пушистая! :3
FreeStyle Victoryтанцуй, как будто рядом океан......
viktoriia22122020-1253Стояние веса, жду его падения... Измеряю сахар, давление.
Kaze88У меня по-любому все получится!
НихаоМы не знаем, что будет завтра. Наше дело - быть счастливыми сегодня.
baffling35Могу и смогу

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная