Куриные шарики с сыром Рафаэлло без майонеза

Куриные шарики с сыром Рафаэлло без майонеза
Рафаэлло из курицы - вкусная закуска на праздничный стол и на каждый день. К тому же это подойдет для тех, кто на диете или придерживается здорового питания. Блюдо без майонеза, диетическое и полезное. Готовится очень быстро и просто. Такие куриные шарики понравятся и взрослым, и детям, а также украсят любой праздничный стол. Пробуйте и делитесь в комментариях своими впечатлениями.


Ингредиенты:

Куриное филе - 1 шт.
Яйца куриные - 2 шт.
Сыр твердый - 200 г.
Укроп - 1 пучок
Чеснок - 1 зубчик
Финики (или курага) - 2 шт.
Йогурт греческий - 4 ст.л
Для варки куриной грудки:

Вода - 1 л
Лавровый лист - 2-3 шт.
Соль - 1-2 щепотки
Перец черный горошком - 1 жменька

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Отварить яйца и куриную грудку.

Натереть сыр на терке.

Смешать сыр с рубленным укропом и чесноком.

Мясо пропустить через мясорубку.

Смешать с тертым яйцом, финиками и заправить йогуртом.

Сформировать шарики, обваливая в сырно-укропной начинке.

Приятного аппетита!
Рейтинг:  +7
pokanevich
5 сентября 2020 года 6 131 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Куриные шарики с сыром Рафаэлло без майонеза
  Рафаэлло из курицы - вкусная закуска на праздничный стол и на каждый день. К тому же это подойдет для тех, кто на диете или придерживается здорового питания. Блюдо без майонеза, диетическое и полезное. Готовится очень быстро и просто. Такие куриные шарики понравятся и взрослым, и детям, а также украсят любой праздничный стол. Пробуйте и делитесь в комментариях своими впечатлениями... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

6 сентября 2020 года
+1
Благодарю,Сергей! Забрала в избранное.
Вчера приготовила фрикасе по Вашему рецепту. Очень вкусно получилось! Ням-ням))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
a89531483246

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная