Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 21. Белки.

Привет!

Вчера было очень вкусное меню. Сделала яичный белковый день.
На обед сделала омлет с брокколи и зеленью.
На сковородке

И попкой кверху на тарелке

Вообще-то хотела сделать с цветной капустой, но она закончилась. Получается нежнее. Но и с брокколи вкусно очень.

На вечер был запланирован салат с овощами, зеленым луком, сметаной и вареным яйцом.
НО! Моя семья решила сделать мне подарок на День Рождения, который у меня в августе

Короче у меня старый телефон. Айфон 6S. Когда мне его дарили на Новый Год в далёком, не помню каком году, он только вышел. Я терпеть не могу менять телефоны и держу их до последнего. Но сейчас он тупит, тк старый и забит данными под завязку. Ведь в телефоне вся наша жизнь и работа

Вот семья устала смотреть как я ругаюсь с телефоном и решила устроить мне сделать День Рождения на пару месяцев раньше

Дочка приехала, встретилась с мужем, подтянули мальчишек и пришли все на кухню меня поздравлять

Подарок.

Подарили новый телефон. Красный. Чехол к нему И шампанское под цвет

День Рождения значит День Рождения!

Выпили шампанского. И ужинала я уже гораздо позднее 20:00. И кроме салатика, Женька (дочь) привезла еще лепешку из зеленью из Вкус Вилла.

Я её тоже на ужин захомячила. В целом, она не противоречит диете, только кушать надо в обед

А шампанское не внесла в калории. Забыла. И не помню, бутылку выбросила. Но точно много, тк оно еще и сладкое было

В общем- Праздник удался

Всем желаю держать Ночную Жрицу в узде

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания, диета, белковый день

Рейтинг: +8

Львица

21 мая 2020 года

273

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1923851/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 21. Белки.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1923851/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020may/21/12/3917297_24665-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Привет!<br>Вчера было очень вкусное меню. Сделала яичный белковый день.<br>На обед сделала омлет с брокколи и зеленью.<br>На сковородке<br>И попкой кверху на тарелке<br>Вообще-то хотела сделать с цветной капустой, но она закончилась. Получается нежнее. Но и с брокколи вкусно очень...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1923851/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1923851/
              ]День 21. Белки.[/url][/b][/size]
              Привет! Вчера было очень вкусное меню. Сделала яичный белковый день. На обед сделала омлет с брокколи и зеленью. На сковородке И попкой кверху на тарелке Вообще-то хотела сделать с цветной капустой, но она закончилась. Получается нежнее. Но и с брокколи вкусно очень. На вечер был запланирован салат с овощами, зеленым луком, сметаной и вареным яйцом. НО... [b][url=https://www.diets.ru/post/1923851/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом V525 "Чатем-Кент"

Каркасный дом с мансардой V037 "Вест Честер"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Комментарии:

ya_darina

21 мая 2020 года

С внеочередным днем варенья

расти маленькой

молодцы ребятки

Ответить

Львица

(автор поста)

21 мая 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

ya_darina

21 мая 2020 года

Как тебе лепешка из вкусвилла? мне понравилась по фотке)

я кстати там нашла сыр для жарки

Ответить

Львица

(автор поста)

21 мая 2020 года

очень её люблю. Но она с кинзой, если что

↑ Ответить

ya_darina

21 мая 2020 года

так это вообще замечательно, надо в приложении глянуть завтра в каком в наличии есть она

↑ Ответить

freier7780759

21 мая 2020 года

я все ваши дневники просматриваю и хочу присоедениться, но ..... всегда бывает но. Я уже 2 дня продержалась и тут мой , дорогой и любимый, заявил - на ... твою диету, пока не закончим ремонт на кухне ( ему скучно одноу пить пиво), ХУДЕТЬ НЕ БУДЕШЬ.Мне осталось не много еще неделька и я с вами.

Ответить

katrin7577

21 мая 2020 года

Присоединяйся, конечно

вместе веселее

↑ Ответить

freier7780759

21 мая 2020 года

у меня конечно много вопросов... Ждите со вторника попытапюсь вступить в ваши ряды.( надеюсь самое сложное пережить).Если с мужем не разведусь, то я ваша со всеми своими жирами. Будем их убирать!!!!!!

↑ Ответить

katrin7577

21 мая 2020 года

Конечно будем убирать

↑ Ответить

ya_darina

21 мая 2020 года

Живите дружно

у меня и до сих пор душа требует колбасы

↑ Ответить

ya_darina

21 мая 2020 года

всегда добро пожаловать ибо дело хорошее вместе делаем

меняем себя

↑ Ответить

Львица

(автор поста)

21 мая 2020 года

Мой муж тоже большой любитель пива. И также, ему одному скучно. А у меня живот растет от пива не по дням, а по часам

Серьезно.Куча калорий и сахара. Дикий жор и в этот день и на следующий от взрыва глюкозы в организме. Так, что, пусть муж сам пьёт пиво))) А вы к нам скорее.

↑ Ответить

katrin7577

21 мая 2020 года

Классный подарок

вино в тему к телефону

а я хочу часы к айфону, прям желаю

надо будет намекнуть супругу)) тоже вот думаю яичный что ли забацать в белковый

и как раз цветная капуста вроде лежала в морозилке

Ответить

Львица

(автор поста)

21 мая 2020 года

Я прямо с кайфом яичный провела

↑ Ответить

yakapelka

22 мая 2020 года

С внеплановым ДР

Классный подарочек! Шампанское такое красивое

И лепешка с зеленью прикольная! Очень даже в тему диеты

Ответить

Львица

(автор поста)

22 мая 2020 года

Спасибо))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!