День четвертый. Когда будет легче...

Сегодня 4ый день на классических "5 столовых ложках". Оказалось, это сложнее, чем мне казалось. Несмотря на то, что к суточному такому объему я привыкла, размазывание его по всему дню дает ощущение, что я вечно хочу есть. Почитала здесь о сидевших на таком питании: говорят, что с пятого дня легче Очень надеюсь на это!

Зато 6 тренировка по "Худей быстрей" прошла замечательно, сегодня небольшая крепатура спины. Повороты в планке - интересно, но очень тяжело, даже по 20 секунд.

Продолжаю худеть дальше.
Рейтинг:  +7
luga ekaterina94
19 мая 2020 года 123 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День четвертый. Когда будет легче...
Сегодня 4ый день на классических "5 столовых ложках". Оказалось, это сложнее, чем мне казалось. Несмотря на то, что к суточному такому объему я привыкла, размазывание его по всему дню дает ощущение, что я вечно хочу есть. Почитала здесь о сидевших на таком питании: говорят, что с пятого дня легче Очень надеюсь на это... Читать полностью
 


Дневник luga ekaterina94:



Комментарии:

19 мая 2020 года
0
luga ekaterina94 пишет:
что я вечно хочу есть
Это пройдет, главное не бросать
Для меня эта система уже как образ жизни, я так питаюсь уже больше 3-х месяцев

19 мая 2020 года
0
Очень надеюсь, что пройдет. Пока спасаюсь водичкой в перерывах

19 мая 2020 года
0
Все правильно, я тоже в перерывах воду пью

19 мая 2020 года
+1
Ты итак стройняшка!

19 мая 2020 года
0
Спасибо
Еще есть лишние кг да и потом надо это все удержать, поэтому буду придерживаться 5 ложек, тем более, что желудок уже привых и протестует, когда пытаюсь запихать лишнее

25 мая 2020 года
0
luga ekaterina94 пишет:
классических "5 столовых ложках".
в чем отличие классических, от не классических?

25 мая 2020 года
0
Раньше съедала тот же суточный объем за 3 приема пищи, не соблюдала принцип дробного питания. Но изначально идею почерпнула именно из "5 столовых ложек"


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная