 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет!
Хоть специально невкусно готовь. 
съедено.
| Рейтинг: +14 |
|
15 мая 2020 года | 428 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет! Замечательный вкусный день был вчера В Рецептах нашла блюдо под названием "Ленивые вареники с капустой". На самом деле - просто макароны с тушеной капустой. В любом случае было очень вкусно. И невозможно остановиться Хоть специально невкусно готовь. На вечер было запланировано мороженое. Оно и было съедено. А утром я готовила ПП торт. Это для дочери с парнем... Читать полностью |
Дневник группы "Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания":
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
2 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
а тортика рецепт? выглядит красиво!
Если вы на 90 дневке, рецепт вам не подойдет!
Рецепт взяла в инстаграмме у девочки @boltalka_na_pp
2 ст.л. овсяных отрубей или овсянки
4-5 ст.л молока
1 самое маленькое яйцо
половинка сырой моркови (небольшой, натереть на мелкой терке)
1 ст.л. крахмала
0.5 ч.л. какао
чернослив или курага, или все вместе 4 шт (мелко порезать)
1.5 ч.л. разрыхлителя
сахарозаменитель по вкусу
Замочить отруби с молоком и яйцом на 5 минут.
Смешать сыпучие продукты, добавить в к отрубям и перемешать.
Морковь и чернослив слегка обжарить, добавить к тесту.
Тесто вылить на сковороду и печь на медленном огне под крышкой.
Готовый блинчик разрезать на 4 части.
Четвертинки пропитать водичкой с сахарозамом (я делала без, тк коржи и так сладкие)
Промазать кремом.
Крем: 150г мягкого густого творога взбить миксером с сахарозамом и цедрой лимона (можно любую добавку по вкусу, тот же чернослив).
Промазанный тортик посыпаем какао и убираем на несколько часов в холодильник (лучше на ночь).
На 100г получаем: Б.12,8, Ж- 4,8, У- 9,4, К 127,8