Отчет по питанию 7.05.2020

Сегодня был совершенно обычный день, встала, привела себя в порядок, позавтракала и свалила на работу. Ничего сверхъестественного, трудовыебудни
Работаю по пол дня, т.к. сады до сих пор не открыли и приходиться нам с мужем меняться. Я пришла - он ушел. Пост сдал - пост принял, как говорится)))

Меню на сегодня:
Завтрак : тост из цельнозернового хлеба с сыром моцарелла и кофе с молоком



Обед был очень сытный, я после него практически не поужинала: рис с консерв.тунцом, и салат из свежих овощей с моцареллой и зеленым луком.



Ужин по скромному - тарелка абрикосок))



За день я наела на 1120 ккал.