У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя olgaleshan

Фото-меню на 27.04.2020

Всем привет!

Утром вес - 63,7 кг, отвес 200 г

Мое меню на сегодня

Завтрак:
- кофе с молоком 170 г

Второй завтрак:
- овсяноблин с маринованными огурчиками, сыром и укропом 125 г
- темный шоколад Ritter sport марципан 17 г
- зел. чай (не в кадре)

Обед:
- куриная котлетка 50 г
- булгур на воде 100 г
- помидорка 80 г
- сметана из топленных сливок 20 г

Перекус:
- творог обезжиренный 70 г
- банан 120 г

Ужин:
- суп картофельный с курицей и вермишелью 250 г
- хлебцы 20 г

Перед сном:
- йогурт Epica ананас 130 г

Ну вот и все

Всем добра!

Тэги: отчет, меню, меню дня, фото

Рейтинг: +11

olgaleshan

27 апреля 2020 года

190

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1920538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фото-меню на 27.04.2020</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/397/">меню</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/14139/">меню дня</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1920538/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2020apr/27/06/3906506_49998-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет!<br>Утром вес - 63,7 кг, отвес 200 г<br>Мое меню на сегодня<br>Завтрак:<br>- кофе с молоком 170 г<br>Второй завтрак:<br>- овсяноблин с маринованными огурчиками, сыром и укропом 125 г<br>- темный шоколад Ritter sport марципан 17 г<br>- зел. чай (не в кадре)<br>Обед:<br>- куриная котлетка 50 г<br>- булгур на воде 100 г...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1920538/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1920538/
              ]Фото-меню на 27.04.2020[/url][/b][/size]
              Всем привет! Утром вес - 63,7 кг, отвес 200 г Мое меню на сегодня Завтрак: - кофе с молоком 170 г Второй завтрак: - овсяноблин с маринованными огурчиками, сыром и укропом 125 г - темный шоколад Ritter sport марципан 17 г - зел. чай (не в кадре) Обед: - куриная котлетка 50 г - булгур на воде 100 г - помидорка 80 г - сметана из топленных сливок 20 г... [b][url=https://www.diets.ru/post/1920538/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник olgaleshan:

Фото-меню на 06.05.2020
Фото-меню на 28.04.2020
• Фото-меню на 27.04.2020
Фото-меню на 26.04.2020
Продолжение моей истории про отменившийся отпуск...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с эркером V257 "Форт-Лодердейл"

Каркасный дом V677 "Модок"

Комментарии:

irenka pohil 2020

27 апреля 2020 года

Ответить

olgaleshan

(автор поста)

28 апреля 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

Яценко Марина

27 апреля 2020 года

Оля, сегодняшнее меню мне больше понравилось

сытное

Ответить

olgaleshan

(автор поста)

28 апреля 2020 года

Спасибо

↑ Ответить

yakapelka

28 апреля 2020 года

olgaleshan пишет:
отвес 200 г

Ответить

olgaleshan

(автор поста)

28 апреля 2020 года

Спасибо! Я так рада

очень хочу к лету выйти с первой пятерочкой

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.