Шиповник как источник вит. С

Шиповник как источник вит. С ИСТОЧНИК ИНСТАГРАМ
АВТОР timofeeva.olesja


Суперфуд - источник витамина С - шиповник
На айхербе ажиотаж, больше 5 банок в одни руки не дают. В наших аптеках запасы витамина С стабильно уменьшаются, люди бросились закупать чуть ли не единственное средство, рекомендуемое против коронавируса.

А мне вчера напомнили про всем известное средство - настой шиповника.

В плодах шиповника аскорбиновой кислоты примерно в 10 раз больше, чем в ягодах чёрной смородины, и в 50 раз больше, чем в лимоне, в 60—70 раз больше, чем в хвое сосны, ели, пихты или можжевельника. В семенах шиповника есть витамины Е и К, а в ягодах, кроме С, есть витамины группы В, Р (рутин), каротин и куча всего.

Настой шиповника - сплошная кладезь здоровья:
- помогает снять воспаление
- является бактерицидным средством
- тонизирует и укрепляет организм
- помогает при склеротических заболеваниях
- нормализует обменные процессы, деятельность ССС, печени и ЖКТ
- повышает кислотность желудка
- хорошо влияет на нервную систему

Настой полезен при:
- атеросклерозе
- простуде
- сбоях в эндокринной системе и обмене веществ
- холецистите
- гиповитаминозе С и Р
- нефрите
- гепатите
- бронхиальной астме
- болезнях кишечника и печени
- высокой кровоточивости
- и, конечно, в период вирусных инфекций

Рецепт заваривания шиповника прост

Берем горсть сушеных ягод, хорошенько промываем и закладываем в термос.

Кипятим воду, оставляем ее постоять минут 5, чтобы температура воды опустилась примерно до 80 градусов. Заливаем шиповник 1 л горячей воды и закрываем.

Я всегда делаю на ночь, чтобы утром можно было выпить витаминный чаек. Половина стакана и ты заряжен аскорбинкой.

У нас в роддоме чай из шиповника давали к ужину. Расходился на ура.
Рейтинг:  +15
Шевнина Наталья
21 марта в 14:13 3 425 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Шиповник как источник вит. С
  ИСТОЧНИК ИНСТАГРАМ
АВТОР timofeeva.olesja
Суперфуд - источник витамина С - шиповник
На айхербе ажиотаж, больше 5 банок в одни руки не дают. В наших аптеках запасы витамина С стабильно уменьшаются, люди бросились закупать чуть ли не единственное средство, рекомендуемое против коронавируса.
А мне вчера напомнили про всем известное средство - настой шиповника... Читать полностью
 


Дневник Шевнина Наталья:



Комментарии:

21 марта в 14:18
0
Я забыла про шиповник, нужно купить на рынке, в магазине он дорогой!

21 марта в 14:23
+3
В аптеке посмотри, там есть плоды шиповника вот такие.







Главное чтоб не сироп, от него толку ноль, а именно плоды, чтоб заваривать.

21 марта в 15:12
+1
Ок, посмотрю, в аптеке даже надёжнее будет в данной обстановке

21 марта в 15:12
0
У нас целые ягоды на развес- 180р. за кг. Завариваю в термосе. Термос на 350- 480 мл.беру на работу. Мне и без сахара такой компотик вкусен (я еще яблочки сушёные добавляю).

21 марта в 15:14
0
О, круто!!!!

21 марта в 15:18
0
Натали, ценная информация! Своевременное напоминание!
Мне мама успела до изоляции передать пакет!!!
Запариваю тоже в термосе!!!

21 марта в 15:52
+2
Я рада, что инфа оказывается нужная!!!! Здоровья!!!

21 марта в 16:44
+1
Всем нам и нашим близким здоровья!


21 марта в 15:56
0
Спасибо,что напомнила!

21 марта в 16:10
+1

21 марта в 16:02
+5
Какая глупость про то, что витамин С - единственное средство против коронавируса.
НЕТ НИ ОДНОГО средства с доказанной эффективностью против Ковид-2019. Это говорят Всемирная организация здравоохранения и Centers for Disease Control and Prevention — федеральное агентство министерства здравоохранения США, а не просто Инстаграм с его рекламой.

21 марта в 16:29
0
Тоже про шиповник забылааа(((мне и вкус его нравится!!! Да просто как витаминчиК попить)))!!!

21 марта в 16:31
+1

21 марта в 19:34
+1
Интересная и нужная информация ! Раньше частенько заваривали шиповник и вкусно было , а потом почему то перестали

21 марта в 20:08
0

22 марта в 0:48
+2
Постоянно завариваем шиповник в термосе вместе с иван-чаем.

22 марта в 8:25
+1

iea
22 марта в 23:34
0
Плоды шиповника перемолоть перед завариванием-эффективнее настой будет

23 марта в 8:07
0
Спасибо за подсказку.

23 марта в 11:04
0
Надо будет на обеде забежать в аптеку

23 марта в 11:56
0
Забеги)))

26 марта в 1:22
+1
Все помнят, что после шиповника надо чистить зубы? И что он желчегонный.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
ponochka238flowless victory
ReresanaВсе что не делается, все к лучшему!
Eva RustakovaДелай либо хорошо, либо никак
ПохудейкоЕсли не ты - то никто.
fanatka33Худею с 07,07,2020
Nimfa.
natalya beЦель 110 кг!
НЕжныйАНГЕЛ-29 кг!!! Йухуууу!!!
Darina77260Начало положено! 7 лет спустя
deathdarknessЗдравствуй, новая жизнь!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная