день 2

всем доброго времени суток! вот отчет по меню за вчерашний день.

Завтрак: кукурузные хлопья с молоком (не жирным)
Перекус: йогурт
Обед: суп с мясными фрикадельками
Перекус: яблоко
Ужин: куриная грудка запеченая с офощами

За день была сьедена одна зефирка в шоколаде (не удержалась)
Стараюсь пить обильно воду

На весы пока не вставала, не хочется..
Вроде все, пока все идет нормально.
Думаю все получится!

Все, всем пока
Рейтинг:  +7
NastasiaRej
14 марта 2020 года 30 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 2
всем доброго времени суток! вот отчет по меню за вчерашний день.
Завтрак: кукурузные хлопья с молоком (не жирным)
Перекус: йогурт
Обед: суп с мясными фрикадельками
Перекус: яблоко
Ужин: куриная грудка запеченая с офощами
За день была сьедена одна зефирка в шоколаде (не удержалась)
Стараюсь пить обильно воду
На весы пока не вставала, не хочется... Читать полностью
 


Дневник NastasiaRej:



Комментарии:

14 марта 2020 года
+1
Вот выдержка! А я не могу не вставать на весы Это прямо ритуал какой-то у меня по утрам. Как в песенке: "По утрам, надев штаны, не забудьте про (в моём случае ) про весы!"

14 марта 2020 года
+1
хотела Вам 10 плюсов поставить. У меня это как наркотик- не соскачить

14 марта 2020 года
0

17 марта 2020 года
0
да, не хочется на них вставать, потому что знаю там ничего нового пока не увижу


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
16 часов назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная