Главная > Дневники > Дневник пользователя NastasiaRej

похуделки / день 1

всем привет)
В общем день прошел нормально. ничего вредного съдено не было

вчерашнее меню:

завтрак: ржаной хлеб, сыр и кофе с молоком
перекус: йогурт
обед: вареная гречка, кефир 1% и огурчик
перекус: яблоко
ужин: немного плова с курочкой, кефир

с утра сегодня на весах 69.40, то есть минус 600 грамм. Ну хоть чтото ))))

Тэги: пп

Рейтинг: +5

NastasiaRej

13 марта 2020 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1914750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">похуделки / день 1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20619/">пп</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">всем привет)<br>В общем день прошел нормально. ничего вредного съдено не было<br>вчерашнее меню:<br>завтрак: ржаной хлеб, сыр и кофе с молоком<br>перекус: йогурт<br>обед: вареная гречка, кефир 1% и огурчик<br>перекус: яблоко<br>ужин: немного плова с курочкой, кефир<br>с утра сегодня на весах 69.40, то есть минус 600 грамм. Ну хоть чтото ))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1914750/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1914750/
              ]похуделки / день 1[/url][/b][/size]
              всем привет) В общем день прошел нормально. ничего вредного съдено не было вчерашнее меню: завтрак: ржаной хлеб, сыр и кофе с молоком перекус: йогурт обед: вареная гречка, кефир 1% и огурчик перекус: яблоко ужин: немного плова с курочкой, кефир с утра сегодня на весах 69.40, то есть минус 600 грамм. Ну хоть чтото )))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1914750/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник NastasiaRej:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с 6 спальнями V207 "Берил"

Каркасный дом с мансардой V160 "Гриннелл"

Каркасный дом с мансардой V326 "Портленд"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)