диета 2"90 начало

Доброе утро! Коротко о меню и мои возникшие вопросы . У: 2 яблока, О: и У: чечевица и тушеная капуста с луком и перцем без масла, Итого 1150 ккал.
Еще из полезного - сделала маску на лицо из голубой глины. Мне нравится как она черные точки на носу убирает. Надо теперь почитать про обертывания живота и вакуум почитать
Я прочитала, что нужно питаться на 1500 ккал, так что у меня сильный недобор, но есть захотелось только после 12 ночи . Выдержала и уснула.
Кто знает - свеклу и морковь можно есть только в крахмальный день или в любой?
До завтра!
Рейтинг:  +8
oksana kotkova 1984
9 февраля 2020 года 105 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru диета 2"90 начало
Доброе утро! Коротко о меню и мои возникшие вопросы . У: 2 яблока, О: и У: чечевица и тушеная капуста с луком и перцем без масла, Итого 1150 ккал.
Еще из полезного - сделала маску на лицо из голубой глины. Мне нравится как она черные точки на носу убирает. Надо теперь почитать про обертывания живота и вакуум почитать... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 февраля 2020 года
0
oksana kotkova 1984 пишет:
свеклу и морковь можно есть только в крахмальный день или в любой?
И то и то крахмальный овощ, но свеклу я ем только в крахмальный, а морковку добавляю почти во все дни, но понемногу
Удачи и терпения

9 февраля 2020 года
0
Selinka63 Спасибо, значит буду только в крахмальный есть

9 февраля 2020 года
0
Я тоже морковку всегда жую а свеклу только с картошкой

9 февраля 2020 года
0
Винегрета так захотелось, но подожду


Оставить свой комментарий
B i "