Друзья

Привет, я Лиза и мне 15. Как и любой подросток, я не люблю своё тело, и для меня это большое испытание. Очень хотела бы посмотреть на себя по другому. Вдруг получится подойдя к зеркалу сказать : "я все-таки красивая"
Пробывала сидеть на диетах, но они даются очень сложно, срывы и нервы из-за нехватки шоколада или мяса😂 или родителей, которые так и наровят накормить до отвала.
Короче, ищу поддержку в начинаниях, думаю ответственность меня не подведёт, и вместе мы сможем изменить себя)
Рейтинг:  +13
lizabelaeva9
18 января 2020 года 176 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Друзья
Привет, я Лиза и мне 15. Как и любой подросток, я не люблю своё тело, и для меня это большое испытание. Очень хотела бы посмотреть на себя по другому. Вдруг получится подойдя к зеркалу сказать : "я все-таки красивая"... Читать полностью
 


Дневник lizabelaeva9:



Комментарии:

18 января 2020 года
+2
Лизонька а сколько в тебе лишнего веса? В 15 лет сбросить вес легко. И метаболизм хороший и энергии много да и болезней немного. Так что все получится если есть желание и понимание проблемы. Главное чтобы она не была надуманной. Судя по аватарке не вижу лишнего веса.

18 января 2020 года
0
Спасибо, во мне сейчас 72, при росте 167,5
Кг не большие, но лишний вес присутствует. Когда я сижу на пп, то сбрасываю до 68 максимум и потом мои 72 снова в форме. А фотографию я поставила такую, потому что на ней я себе нравлюсь, но есть и бесспорно фото на которых вес видно)

18 января 2020 года
0
Полностью согласна с Леной и присоединяюсь к вопросу

18 января 2020 года
+3
Эх, Лиза... вспоминаю себя в 16 с весом 55 кг и какой же жирной я себе тогда казалась, и бока вываливались, и ляжки жирные, еще и пузо торчит Сейчас за 80 кг и очень даже фигуристая красотка стала

Желаю и тебе поменьше придумывать в себе дефекты, поверь, окружающие их совсем не видят!
В 15 лет можно пару дней на пробежку выйти и килограмма три запросто уйдет. Побольше овощей, фруктов, прогулок, танцев, да даже просто зарядки и фигура станет именно такой, какой ты ее желаешь увидеть! Успехов!

18 января 2020 года
+1
Спасибо, попробую, может получится, хотя не думаю, что вес не наберётся снова

19 января 2020 года
+2
Если вес набирается снова, значит на пробежку надо выйти не на пару дней, а совершать её постоянно. Я в школьные годы сильно скинула вес за счёт какой-то китайской гимнастики на растяжку. И питание, конечно, должно быть сбалансированное по кбжу. Успехов!

19 января 2020 года
0
Лизок!!! Тебе 15, а значит начали играть гормоны, вместо шоколадки съешь яблочко или апельсинку и больше проводи времени на улице гуляя пешком, т.е кардио тебе поможет


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная