До дня рождения 41 дня. 26.09.19

Мы тут с девчатами(ну как тут - в ВК) с первого октября решили опять на марафон пойти. Три недели строгого кето. Им в кучу собраться, а мне к дню рождения еще кила три сбросить. Глядишь такими темпами к днюхе к 95 приближусь)))

Девы, приглашаю. Кто хочет - присоединяйтесь. Можно здесь замутить, можно в ВК найтись.
Правда там группа платная, но взнос символический - 200 рублей в месяц.
Но в группе собрано и продолжает собираться масса полезностей и инфы, и видео по кето.

А еще меня бесит мой живот!!! Жир обвисает и получается мешок с жиром...кучу всего перечитала, специально подтянуть кожу на животе упрами не получится, только под нож. И я бы с радостью, но цена у этой операции космическая по моим меркам. Так что буду пинать себя в сторону бассейна. Вода, вернее движения в воде, хорошо подтягивает все. И надо коллаген из еды добавлять. Попрошу маму сварить холодец))) а то шкурка провисает уже)))

Ну и тарелочки за вчера(пишу то в пятницу). Про пятницу напишу вечером)))


Завтрак


Обед


Ужин


Кд пришли, пойду кусочек шоколадки 85% съем))) обещаю не увлекаться)))