" 6 лепестков". Начинаю.

Начинаю проходить диету " 6 лепестков". Как и положено, сделала свой цветочек.
Вот он:




За эти шесть дней также планирую сделать 3 тренировки. Новый длинный курс начинать одновременно с диетой не хочу во избежание неожиданностей.
Выбрала для себя тренировки с TGYM: Поднимаем ягодицы, Жиросгон, Как убрать живот. Увы и ах, ссылки в пост не вставляются.
Начальный вес - 63.1 кг

Настрой боевой!

Тэги:  6 лепестков

Рубрика: Я ем

Рейтинг:  +6
luga ekaterina94
13 сентября 2019 года 379 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru " 6 лепестков". Начинаю.
Начинаю проходить диету " 6 лепестков". Как и положено, сделала свой цветочек.
Вот он:
За эти шесть дней также планирую сделать 3 тренировки. Новый длинный курс начинать одновременно с диетой не хочу во избежание неожиданностей.
Выбрала для себя тренировки с TGYM: Поднимаем ягодицы, Жиросгон, Как убрать живот. Увы и ах, ссылки в пост не вставляются... Читать полностью
 


Дневник luga ekaterina94:



Комментарии:

13 сентября 2019 года
+1
привет, Катюш!
удачи нам!

13 сентября 2019 года
+2
Удачи!

14 сентября 2019 года
0
Успехов уже попробовала новую тренировку?

14 сентября 2019 года
0
Спасибо) Да, попробовала. Легонькой показалась, но сегодня крепатура по задней части бедра. Вот думаю, повторить что ли?

14 сентября 2019 года
0
они тоже по 30 минут?

14 сентября 2019 года
0
Не все, для ягодиц и живота покороче, там разминки в самом видео нет. Считается, что мы разомнемся заранее


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля

alena a69
1 день назад
Лиза0204Сегодня мой день, но не рождения!
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная